おはようございます。
ibマッピングインストラクターのあおいです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
「３ヶ月後、この講座が終わったとき、
あなたはどうなっていたいですか？」
ibマッピングベーシック講座では、
講座の一番最初に、
この質問に対する答えを記入していただきます。
家族のコミュニケーションが
もっとうまくいくようになっている
職場の人間関係がよくなっている
ご自身の方向性が決まる
などなど、答えは人それぞれ、様々です。
先日、ある受講生さんが、
こんなことをおっしゃっていました。
「講座の最初に書いた自分の３か月後、
私は『動ける自分になっている』って書いてたんです。
実は書いたことも忘れてたんですが、
半年たって、改めて見てびっくりしました。
そのとおりになってるんです！」
彼女が講座に来られたのは去年の１２月。
そのときはご自身の方向性が見えなくなっていて、
動きたいのに動けない状態だったとのこと。
ところが講座が終わってすぐ、
「ibマッピングチャレンジ宣言」
（１００人の方にマッピングをとるチャレンジ）をされて、
たくさんの方にibマッピングをしているうちに、
自分のやりたいことがはっきりと見えてきて、
今は動きたくて仕方ない、と目を輝かせておっしゃっていました。
その顔つきは、半年前の彼女とは全く変わっていて、
自信にあふれているように見えました。
今は毎日のようにされているSNSへの投稿も、半年前には考えられなかったとか。
そんなキラキラ輝く女子を見ていると嬉しくなります。
なりたい姿をしっかりと思い描いたとき、
私たちはその方向に向かって進んでいくようになっているようです。
たとえば、ゴルフに興味がなかった人が、
ゴルフがしたいと思ったとたん、
街中のゴルフショップがやたらと目に入ってくる。
今まで全く気に求めていなかったのに。
たとえば、○○社の車がほしい、と思ったとたん、
○○社の車がやたらと目に飛び込んでくる。
こんなに走っていたのか、と思うぐらい。
こんな経験はありませんか？
それは無意識だったものを意識化することで、
思い描いた姿に目印の旗が立つから。
旗が立っていると、その旗をめがけて必要な情報が集まってきて、
思い描いた姿に到達するのを後押ししてくれるようです。
ibマッピングは、無意識を意識化するのが得意なツール。
意識化すれば情報が集まり、
やることが見えてきて、おのずと望む方向に進んでいく。
願望実現にはもってこいのツールです。
「あなたは３ヶ月後、どんな自分になっていたいですか？」
できるだけ具体的に、詳しくイメージしてみてくださいね。
イメージしたら、紙に書き出し、言葉を○で囲みます。
ただ箇条書きに書くより、○で囲むことで言葉がより浮き出してきて、
意識化しやすくなります。
私もやってみよっと。
◆ブログ書いてます。遊びに来てください。
ibマッピングインストラクターあおいの「日常を笑いに変える生き方」
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『無意識を意識化する』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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