おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、
のださちよです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
「うちの旦那は私の言う事を聴かないのよ！」
「何度言っても子供が片づけないの！」
「○○さんはいつも自分勝手なの！」
そんな風に思ったり
声を聴いた事はありませんか？？？
以前にセッションをさせて頂いた方にも
「○○さんが私の言う事を聴いてくれない」
というテーマで
マッピングを行った事がありました。
こうしたほうがいいよ。
こうしなさいよ。と
「相手に助言をする」時は
自分なりに、相手や、この先を見ての
配慮から発している事が多いので
そういった、思いやりの気持ちの部分は
肯定するとして、
この「言う事を聴かない」は
事実なのでしょうか？
このマッピングでも
幾つかの現状をお伺いした後で、
「どうして聴いてくれていないと思うのですか？」
と尋ねてみました。
すると、
「○○した方が良いっていっても
全然その通りに動かないし！」
とのこと。
そこで
例えば、あなたのすごく好きな食べ物を
思い浮かべて
「その食べ物は身体に悪いから
これから食べちゃだめだよ」と言われたら
どうしますか？
と聴いてみました。
その方は「やめる」事は出来ないけど
「減らす」事をすると答えました。
やめるように言われて
減らす選択をする。
意見をした側が
絶対にやめるべき！と思っていたら
減らすだけでは、聴いてくれてないと
感じるかもしれません。
でも、聴いた側は、意見を聴いて
自分なりに判断をしたわけです。
こうして客観的に見れば
無視をしたり、全く聞かなかったわけでは
無いことがわかると思います。
でも、普段からそこに
「○○さんは聴いてくれない」という
思い込みがあると
期待する反応と異なるアクションには
気づけなかったり
否定してしまったりという事が起きます。
「減らす」と答えた時点で
この方は、「あっつ」と気づきがありました。
そこで、
「減らす選択と似たような反応は
ありませんか？」と尋ねると
「そういえば、○○はしないけど
△△はやってるかも・・。」
「聴いていないと思うのは
私が思った通りになってないからなんですね」
と気づきを伝えてくださいました。
もちろん、必要な時は
言った通りに動いてもらう事も大事で
そもそも
期待する事も当たり前なのですが、
結果が違っても、
相手なりに考えて動いた部分を見つけらたり
認めていける
そんな状態は
お互いに気持ちが楽なんじゃないかなと
思うんです。
そこに気づくのには、
「あの人は○○だ」と言う
思い込みの枠を一旦外す事が効果的です。
そして、そういう気づきにマッピングは
とっても効果的なんです。
この方も、後日ご連絡を頂いて
「言う事を聴かない」という思い込みを
外してみたら
自分の期待とは違えど、
意外に相手が反応している事に気づけて
そこに気づけたら、ちょっと良い関係に
なってきましたとのお声を頂きました。
こういうお声を頂くと
マッピングを続けていて良かったなと
嬉しくなります。
セッションの受付はブログでご案内しています↓
http://ameblo.jp/nonamanis-sora/
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人間関係がスムーズになる考えが身に着く！
１２月期マッピングベーッシック講座
来週６日（火）の明石教室から開講です！
大阪教室は残席１です！
【大阪】ドーンセンター（天満橋）＊会場内託児施設在り
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講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
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