おはようございます。
ibマッピングインストラクターのあおいです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
一昨日木曜日は、
「女性の生き方 LINEデザインマッピング」 IN 広島
午前中は
「可能性の扉をひらく 自己開示ワークショップ」
私が担当させていただきました。
そして午後からは、
おのころ心平講演＆公開マッピング。
お越しいただいた皆様ありがとうございました。
広島スタッフのみなさんと。
さて、突然ですが、
講演会の内容から皆様に質問です。
パートナーと並んで歩くとき、
どちら側に立ちますか？
右側？左側？どっちでもいける？
一般的には、
新郎新婦の並び方、お雛様の並び方、等々
男性が右側、女性が左側なんですって。
これは、明治以降、欧米諸国のマナーが
右が上座だったことの影響だそうで、
江戸時代より前は左が上座だったそうです。
うう、オトコを上位に持ってくるという、
男性社会の表れ(´；ω；｀)
と言いながら、
私は誰と歩くときも
常に右側なんですけどね(笑)
いづれにしても
たとえば私のように
ずっと右側に立つということをしていると
必然的に
カバンは右側の肩にかけるようになります。
首を左に向けて話すことが多くなります。
いつも右肩が下がる状態、
いつも左を向く状態、
その積み重ねが、カラダのズレや歪みにつながる、
っていうのは理解できますよね。
病気のほとんどは、何か特別なことではなく、
そういう日常のズレ、
その積み重ねが原因だとおのころ心平はいいます。
ズレにはカラダのズレとココロのズレがありますが、
カラダのズレは、たとえば先ほどの例で言うと、
ただ立ち位置を変えてみる、
いつも右側に立つところを左側に立ってみる、
それだけでバランスが取れてくるでしょう。
ココロのズレはいわゆる思考の偏り。
こうでなければならない、
こうしなければならない、
という思い込みが思考の偏りを生み、ココロのバランスを崩します。
こんな時には、ibマッピング。
今、ねばならない、と思っていることはなんですか？
書き出してみてください。
書き出して、改めて眺めてみてください。
本当にねばならないことですか？
私がやらなきゃ
本当にそうですか？
もしかしたら
あなたでなくてもいいかもしれない。
〇〇しなければならない、を手放した時、
〇〇したい、が見えてきます。
それが本当のあなたが望んでいることではないでしょうか？
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『ねばならないと思っていることを手放す』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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