おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、のんちゃんです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
毎日暑い日が続いていますね。
春から梅雨を通り越して夏になりそう日差しですね。
あなたにとって夏はどんな季節ですか？
かき氷が美味しい季節
暑くて何もやる気が起きない季節
青い空の下、思いきり海で楽しく過ごせる季節
夏バテ、日焼けと嫌な季節
夏が好きな人、嫌いな人、夏に思い出がある人…
きっと聞いた人数と同じだけの夏という言葉の捉え方があると思います。
他の言葉でも同じで、昨日東京から移動の新幹線の中で
若い女性二人の会話の中でも…
Ａ：○○さんが久しぶりにメールをくれて嬉しかったぁ～
Ｂ：久しぶりのメールなんて珍しいね！
どれぐらいぶり？
Ａ：３，４日ぶりかな？
Ｂ：えっ！
３，４日？
久しぶりって言うから１ヶ月以上かと思ったわ～
Ａ：・・・
このＡさんとBさんは、メールに対する久しぶりの捉え方が
違うんですね。
Ａさんは、３日を超えると久しぶりと感じ、Ｂさんは１ヶ月を
超えると久しぶりと感じるんですね。
例えば他に、みんなという言葉の捉え方も
人それぞれだと思います。
よく子どもが何かおもちゃやゲームを買ってほしい時に
「みんな持ってるから～」と言いますよね
このみんなはクラスの８０％以上の場合もあれば、
その子のお友達の２～３人かもしれません。
他にも仕事を至急でと頼まれた場合なども
１時間以内にはと思う人もいれば、今日中にと思う人や
１０分以内と思う人もいるはずです。
マッピングにおいても、この言葉の捉え方は
千差万別あると理解しておくことが大切です。
相手の言葉を自分のものさしで聴いてしまうと
どんどん違う方向に話がずれていったり
相手が理解してもらえないという気持ちに
なったりします。
言葉の捉え方次第で、それに伴う感情も変わってきます。
マッピングでは相手が自然に感じた感情を
そのまま感じて認めることが大切です。
相手の感じた感情を理解するということは
とことん話を聴くことが大切です。
このとことんとは相手の言葉や気持ちを理解して
その言葉や気持ちに共感することです。
古代ギリシアの哲学者ゼノンは、人間は「口はひとつ、耳はふたつ」と
いいました。
たしかに口はひとつ、耳はふたつあります。
それは「話す２倍、人の話を聴くこと」を意味しているというのです。
それは自分ばかりがしゃべらず、人の話を聴くことを大切にすることです。
私たちは、ついつい話を聞くとアドバイスをしたくなります。
アドバイスは聞く人のエゴだという人もいます。
つらい話や悲しい話など自分が聞いていてしんどい話を
聞きたくないのでアドバイスをする、それがエゴだというそうです。
相手の話をとことん聴こうとすること、相手をわかろうとする姿勢で
聴くことで、相手はありのままの自分を受け入れてもらえたと感じて
心が満たされます。
そして、心が整理されて気づきにつながります。
なんでも気軽に話せて聴いてもらえるibマッピングカウンセラーは、
安心してなんでも聴いてもらえる（話せる）存在です。
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『 とことん聴く 』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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