こんばんは。
いつもお読み下さりありがとうございます。
ｉｂマッピングカウンセラーの タエです。
昨日は
久々のお休みで、ゆっくりと読書をしました。
まず読んだのは「嫌われる勇気」。
心理学者のアルフレッド・アドラーの思想が
物語形式にまとめてあり、何度も読み返している本。
同じ本を読み返す楽しみは
読むたびに、注目する箇所が変わる面白さです。
昨日は
「すべての悩みは、対人関係に行きつく」
「原因があって悩みが生まれたのではなく
自分の目的に沿っていないから、悩んでいる」
が心に残りました。
アドラーは
人には
①仕事（職場）
②交友（友達）
③愛（パートナー・家族）という
３つのライフタスク（人生の課題）があり
自分との距離が近く、係わる時間が長くなる相手ほど
課題も難易度が増し、悩みに繋がっていくと考えています。
その２つの考え方から
自分自身が何を求めているか、どうありたいかを「知る」ことによって
課題との向き合い方、人生の味わいも、変わっていくのだと解釈しました。
明日から１１月。
学校や地域の文化祭などもあり、１年間の活動の集大成の月。
１０か月を振り返りつつ
残りの２か月をさらに良いものへ変化させることができる
そんな月かもしれません。
「ibマッピング」は最強のココロ整理術。
自分の語る言葉から「本当の欲求」に気づけるツールです。
１１月も各地でワークショップ・お茶会を開催しておりますので
ぜひご体験ください♪
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+ 講座・ワークショップ・お茶会のお知らせ +
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☆☆東北初開催！☆☆
★11月9日(月)13:30～15:30〔ワークショップ〕宮城県仙台市
「明日から家族とのコミュニケーションが著しく変わる」
http://ameblo.jp/amata-kotone/entry-12077015957.html
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「明日から家族とのコミュニケーションが著しく変わる」
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★11月17日14:00-15:30〔お茶会〕奈良県奈良市
http://ameblo.jp/pilates-h/entry-12083613635.html
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お読みいただき、ありがとうございました。
よい週末を！