ibマッピングインストラクターの、あおいです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
さて、先週からお申込み開始しております
「あなたのセルフイメージが驚くほど上がる
３STEP ibマッピング活用講座」
続々とお申込みいただきありがとうございます。
この講座は、ibマッピングのワークをフルに使って、
セルフイメージをみんなで一緒にあげていきましょう、という講座です。
ってこれじゃあわかりませんよね（笑）
セルフイメージというのは、皆さんご存知の通り、
「自分で自分のことをどう思っているか？」です。
自分のことって、
わかっているようであまりわかっていません。
例えば、「あなたはどんな人ですか？」
と聞かれて、さらさらと２０こぐらい答えられる方は、
日ごろから「自分」に目を向けている方です。
これがパートナーや子どものこととなると、
意外とすらすら出てきたりする。
「後片付けできない」「だらしない」「細かい」「文句が多い」「つまらない」
なんて具合に。
（うちのことじゃありませんよ笑）
人のことはよく見えても、自分のことって、本当に意識を向けないと見えてきません。
自分のことがわからないまま、セルフイメージを上げようとすると、
だいたい失敗します。
それは、自分が今どこにいるかわからないのに、「ハワイに行きたい」と言っているのと同じです。
まずは、自分がどこにいるのか、見極めることが大切。
日本にいるのか、
フランスにいるのか、
北極にいるのか、
日本にいるなら、大阪なのか、名古屋なのか、福岡なのか、
今自分がいる場所＝今のセルフイメージ、を知ることで、
目的地ハワイ＝理想のセルフイメージ
までのルートがはっきりします。
そしてもう一つ大事なことは、
もし今自分が北極にいるとしても、
「えーー、ハワイまでめっちゃ遠いやん！無理やし。」
「どうせ行かれへんわ」と否定して諦めるのではなく、
「私、今北極にいるのねー」
とお気楽な感じで自分の居場所を認めた時初めて、
「さて、どうやって行きましょうか？」と
北極からハワイまでのルートを考えることができる、
つまり、
今の自分のセルフイメージを否定するのではなく、
そのまま受け入れることができて初めて、
理想のセルフイメージを手に入れることができる、わけで、
そんなことを
ワークを通して体感していただこうと思っています。
ibマッピングが講座になって今年で４年め、
マスター講座ではお伝えしきれなかった私の半世紀に渡る
そんなに特別でもない体験、
普通の私が、
普通に生きて、
普通に悩み、乗り越えてきたことは、
特別じゃないからこそ、誰にでもできることです。
今何かに悩んでいるあなたも、
ちょっとしたコツさえつかめば、すぐに手に入れられる、
自分にぴったりの素敵なセルフイメージを、お持ち帰りください。
一人でも多くの皆さまに、お伝えできることを願って。
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