投稿しなかった理由とは....??
おはようございます！！あっ、もうこんにちはのお時間ですね👀✨だいぶ暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね🌞👏🏽それと同時に花粉の時期がきて花粉症持ちの方は嫌な時期になりますよね！！（他人事みたいな言い方しているけどもちろん僕も花粉症です。この時期になるとティッシュが手放せないです😭）さて今日の本題としてはなぜ僕がブログ投稿をしていなかったのかその期間は何をしていたのかというとその理由は、実はコロナに感染をしていました！！周りが感染したわけではなく市中感染してしまいました、感染対策はしていたのですが甘かったみたいです😅🙌🏽いつどこで感染するかわからないので皆さん気をつけてくださいね！１０日間の隔離生活を終えて失った体力を徐々に戻すためにリハビリで有酸素を取り入れてました。隔離生活を終えてから3日経ちましたが、まだジムには復帰できてなく一時はモチベーションがなくなってしまって焦っていました😂😂もう筋トレいいかなとか思ってしまってました、正直今まで頑張ってきたのに痩せてしまって思いっきり萎えてました😅１０日間も隔離生活をすると運動もしないし、ほとんどが寝ているだけだったので普段食べてる量食べれないし、体重が７kgも落ちてしまいました😒😒そんな体重落ちて、倦怠感もあってでジムに対するモチベーションを失いかけてました💁🏽💁🏽１０日間の隔離生活何がきつかったというと自宅で隔離生活を過ごしましたが、やっぱり行動を制限されるのが1番きつかったです、、、何もすることもないし、何もできないしでも同じ空間に居なくちゃいけないのが意外ときつくて🙌🏽症状としては発熱と喉の痛み頭痛がありました。40度の熱が3日間ぐらい続いてとにかく頭痛雨がしんどかったです👱🏽♂️🙌🏽感染してから初めの３日間が1番しんどかったです、、、😭それ以降は体調も安定して熱が下がっていったのでよかったです！！でもいまだに倦怠感と味覚が多少違和感があります！！なんか喉が痛かったので僕は喉が痛い時に炭酸飲料を飲みたくなるんですけど、コーラを飲んだら喉の痛みより普段飲んでるコーラの味と違い驚きました、、、飲んだ感想としてはすごく苦かったのを覚えています😭日に日に味覚も戻ってきているので今ではいつも通りの味のコーラを飲む事ができています🧔🏽♂️✌🏾倦怠感はまだ残っていますが頑張って勇気を振り絞って、ジム生活に戻って行きたいなと思います🙏🏽✨最後まで読んで頂きありがとうございます🙏🏽少しでも良いなと思ったらいいねとフォローとコメントよろしくお願いします🧔🏽♂️✌🏾IHerb 紹介コード DNO7128 （こちらから購入すると通常より安くお買い求めできます）iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品 30,000以上のトップクラスでしかも評判の良い、健康的な商品; 配送費の割引や、信じられないほど嬉しい低価格とお客様による紹介プログラム。www.iherb.com筋トレ大好き社会人ブログmy PickAmazon（アマゾン）VALX (バルクス) EAA9 Produced by 山本義徳 750g シトラス風味 必須アミノ酸9,936円トレーニング中に飲んでいて重宝しているアイテムです！！Amazon（アマゾン）VALX バルクス レッドギア 山本義徳 RED GEAR 厳選素材 180カプセル8,618円代謝アップに繋がるのでボディメイクマストアイテムです。楽天市場【ふるさと納税】75M-06新潟県長岡産杵つきもち4kg（88切れ）10,000円増量期やバルクアップしたい方には便利なアイテムです！！
