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  2018/08/02 猛暑日。運動は断念。
• 汗拭きスプレー②
• 2018/08/01 猛暑日。家でチビチビ デスクワーク
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  iHerb注文 2018年7月②
• 2018/07/31 リンパマッサージ→買い物
• ”プロテインアイス”
• 2018/07/30 終日ゴロゴロ
• 長期のパニック障害にも効果あり。
• 2018/07/29 猛暑日。排卵日。友人夫婦とランチ
• 2018/07/28 友人とランチ→カラオケ
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  2018/07/27 終日頭痛
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  2018/07/26 午前いまいち、午後 運動
• ”パニック障害にはプロテイン”
• 2018/07/25 ちまちまとお片付け
• 2018 夏のファッション
• 2018/07/24 お昼からお出かけ
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  2018/07/23 猛暑日。おうちでゆるゆる。
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  2018/07/22 猛暑日。午後 軽く屋内運動
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  2018/07/21 猛暑日、寝不足気味。
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  2018/07/20 生理3日目 少し外に出た。

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