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• 2018/08/18 午後、眠気をおして運動。
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  2018/08/17 ランチ後にダウン
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  2018/08/16 生理3日目。気温急降下でも体調落ちず。
• 生理痛は子宮の酸欠。すなわちVE1不足。
• 2018/08/15 猛暑日。生理2日目。終日ゴロゴロ。
• 2018/08/14 猛暑日。生理1日目。午前の予約で午後ダウン
• 2018/08/13 生理前なのでゆるゆる過ごす。
• 2018/08/12 家でアニバーサリー2日目。
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  2018/08/11 家でアニバーサリーを楽しむ。
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  2018/08/10 生理前。睡眠不足で眠い。
• どれ一つが不足でも貧血。
• 2018/08/09 猛暑日。AMダウン。PM元気。
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  2018/08/08 終日眠気の中、普段通りを心がける。
• 静脈瘤対策
• 2018/08/07 涼しい立秋。ウインターブルーでゴロゴロ。
• 2018/08/06 午前 立ちくらみ、夜 食事会。
• 2018/08/05 猛暑日5日目。午後 聴講4時間。
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  2018/08/04 猛暑日4日目。寝不足でがっつり昼寝
• サプリの服用量 2018年8月4日
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  2018/08/03 猛暑日3日目。午後から聴講。

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