こんばんは！
昨夜は寝てるのに半分起きてる…
そんな日で、
全く寝た気がしない日でした。
そんな日の朝ご飯
ミートオムレツ
ほうれん草のバターソテー
でした。
９時からリハビリ。
40分に終わるので、
終わって速攻シャワー。。。
ボーッとして、
11時頃から40分お昼寝…
お昼ご飯
お吸い物
鶏肉の南部焼き
さつまいも🍠
でした。
１時からリハビリ。
杖なしでちょっと歩いてみました。
思ったよりは歩けました(笑)
そして、
３時頃からまたお昼寝⤵️⤵️
もう眠すぎてヤバイ😭
４時半頃起きました😥
夕飯
魚のマヨネーズ焼き
小松菜の煮浸し
味噌汁
なめ茸おろし
でした。
今日はおかずが多かったので、
お腹いっぱいです！
ごちそうさまでした。
両膝手術した方が
おならを頻繁にするんです。
そして、
し終わった後は
ほぉーーー
スッキリ！
みたいな…
別にいいけど、
ご飯の時は止めてほしいなぁー
と思ってしまいました⤵️⤵️
寝てても寝言とイビキが大きくて、
叫ぶ感じになる時も…
焦りました😅💦
今日はちゃんと寝られますように！