こんにちは（ ＾ｏ＾）ノ
井上です。
前回の記事「上達ワンポイント(グラウンドストローク)-Part2-」の
「腕のしなり」、分かりました(p_^)??
打球するまでに「腕のしなり」にゴム、バネを感じることが出来れば、
☆ 軽く振った風なのに、ボールに勢いが出ます。
☆ 溜まった力を解放する感じになります。
☆ 解放するので基本的に力は抜けます。
☆ 力みがないので、ラケットをコネることがなくなります。
☆ 腕に対しての負担が軽減します。
☆ 打球後はリラックスしているので、次の動作への移行が素早くなります。
打球までにゴム、バネを作るので、じわぁ～っと力を作って・・・、
発っ射ぁーっ！！って感じです(^_^;)
次の打球に向けて準備して、
ゴムぅ～～、発っ射ぁーっ！！
バネぇ～～、発っ射ぁーっ！！
というわけで、横からの動画もどうぞ（p_☆）
「腕のしなり」
「ゆっくり振りながら、インパクト直前でスウィングスピードが上がる」
「クルンッ♪」
次回は、バックハンドの『腕のしなり』のコツをお届けしたいと思います( ^ - ^")/