外食ではどこで食べるかって私にとってはとても大事で
時間も空間ももちろん食材やそこにあるエネルギーがどうなんだろうって
感じてしまいます。
例えば、家でご飯作っていたって
美味しくなれ〜と楽しく作るのと
めんどくさい！！！！チッ！って思って作るのと
出来上がった食事にどんなエネルギーが込められているかなんて分かりきってますよね？
毎回そんなことを考えていたら生活できないじゃん！って思う人も多いみたいだけど
そういう生活し続けていると、何も不便じゃない。
なので、昔はとてもよく行っていたファミレスも
今では自分チョイスでは選ぶことは無くなっていました。
友達とみんなで遊びに行ったら、その雰囲気を楽しむのが優先だから行ったりしますよ♡
そんな時はどうやってメニュー選んでます？って言うのは
別でコンサルで話しますね。
でも子供がお腹すいた〜！って言って
ダーも外食だ！！！！なんて言い出した時は行けるお店を増やしておきたい。
そんな中、ファミレスとしても有名な
びっくりドンキーのこだわりがすごい！ってFBで見たの。
グラスフェッドビーフだったり、
生クリームは北海道産のナチュラルなものだったりしっかりと拘っていて
安全な食材で提供したいという思いが伝わってくる。
外食ってチェーン店であれば
大量生産で冷凍で栄養素なんて全部抜けちゃって。。。
ま、それでもこの一食は仕方ない・・・って食べてたら体だって本当は嬉しくない。
でも、食のこと、いろいろお勉強してこのブログ読んでる人の中には
外食ができない・・・って思っちゃう人もいっぱいで。
その反面お金がかかるから、ファミレスじゃないとって言う人もいっぱいで。
いいと思います。毎食毎食じゃないんだから、
ジャンキーな食事したって、それを出せるだけの
デトックス機能をしっかり体が持っていれば。
でも、毎日、添加物やMSG（グルタミン酸ナトリウム）（うま味調味料ね・・・。）
取りたくなくてもとってる場合には、その一食を大切にしたいって思って欲しいな。
子供の場合はこれから味覚を作っていく時だし、
体も小さいから許容がすぐに超えちゃうしね
びっくりドンキーでは提供している食材の産地まで
都道府県別にしっかりと調べられます
嬉しいですよね
そして、そのこだわりが書かれているHPページはこちら
今回私が食べたのは、
ゆずおろしポンバーグステーキ３００g
お肉を食べる時、私はご飯を食べないので
３００gぺろりでした
子供はお子様プレートがあり
それを食べる時に、息子がパパに
このお野菜のところいらないんだけど
食べてくれる？って伝えていました。笑
外食で食べるお野菜って確かに味が微妙な時ありますよね・・・
ダーもいいよ。って伝えていましたが
なんと、もぐもぐチャレンジなるものを発見
こちらは、全部残さずに食べましょうってキャンペーンらしく
チャレンジする時は店員さんに声をかけます。
そうすると、旗をつけてくれて、
しっかりと食べれたら呼んでくださいってシステム。
がんばるぞー！おぉー！のポーズ
そして食べ終わって呼ぶと、伝えていた名前を記入した賞状がもらえました
３回目でデザートがプレゼントでしたよ
このチャレンジのおかげで、息子はお野菜もチャレンジしました
そしたら、「これ食べられる。おいしいじゃん
」
だって。
この子、やっぱりおいしいものはちゃんと分かる。
まずいものは本当に食べないので・・・。
これから外食するときに選べるお店が増えて嬉しいです
ちなみに、コーヒーにもこだわりがあって
とても美味しかったのですが、
お砂糖とミルクは要りますか？と聞かれて
持っているものを覗いたら・・・・
白砂糖に、、、、
生クリームや牛乳を一切使っていない
あのポーションタイプのものでした・・・・。
それだけが、残念でしたが、
ま、選択しなきゃいいだけですね
体で感じてみる。
五感をしっかりと使って食事を選ぶ癖をつけていると
美味しいなってものがわかってきますよ
近くにあったら行ってみてくださいね〜
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