イチゴぱふぇです
本当に今シーズンの冬は暖かいですね。
このまま春を迎えます？
ちょっと怖いね…春に雪がバ～ンッなんて
そんなの嫌ですよっ！！
さてさて、初めてブログネタに参加。
「2016年の目標決めた？」です
去年(2015年)は目標ってわけではなかったけれど
「とにかく、子供産む前の体重に戻そう」と
密かに頑張っている自分がいました。
健康面が良くなかったから何気に不健康さが
自分なりに気になっていたんですよね。
2014年の秋くらいから徐々に努力し始め
2015年には真剣になり～現在に至ります。
詳しい続きは次に書く(ブログ)として
ブログタイトルにもある「密かに頑張っていた自分」は
健康管理をしながら・・・
体質改善もして・・・
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自分の身体から２０㎏の脂肪を落としました。
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正直別人です。
というのも体重は確かに母親になる前に戻りました。
でも、体系は母親になる前には戻れませんでした。
身体に溜め込んだ脂肪を１５年間も
そのまま放置して無法地帯にしていたから。
凄くみっともない身体です。
あれれれれ？？
テーマ参加の内容からそれちゃう！！
早く書かなきゃ！！
「2016年の目標」
筋トレを強化して
キレイな筋肉をつける！！
せっかく元の体重に戻したのだから
きれいに筋肉をつけて
おなかの両サイドにきれいな縦線がほしいな。
がんばるぞぉ～☆
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