甘い香りと酸っぱさと。
ホットハニーレモンなんて、今日の天気には良いかも。
大好きな人にそっと差し出せば、幸せ。
こういう日があるから、大事なことが分かる。
明日もまた優しい気持ちになれるよう。
優しい気持ちに気づけるよう。
丁寧にお茶を入れよう。
ぽかぽかと。心地よくなってくる。
心の生地と速度を整える。
どんなことがあっても大事なものを守る。
約束だから。
狭くなっていた心の空間を広げよう
今日はうまく行きそうだから
窓を開けて風を入れて光が差し込んだら
別世界が見えてくる
痛みに耐えて寒さに震えるとき
苦しみに掴まったときには
そうはいかない
あなたがもし辛い所にいるのなら
大きなタオルで包んであげたい
汚れた体と痛んだ心
動かない筋肉と骨格のすべてを
温かくきれいになるまでこすってあげたい
あなたの好きな色や香りは何ですか
私がそれを覚えます
あなたが忘れたときに
悲しい気持ちから救えるように
安心しなさい
自信をもって良いですよと
いつも背中を支えたい
必ず幸せになる物語を心に
自由な発想やかけがえのない愛情を味方に
必要と言って貰えるまで
語りかけよう
追いかけるのではなく
ここにいることを知ってもらうだけ
そんな優しさがあるのだな
と知りました
鈍感であること。つまり、必要ない情報は取り入れない。
たとえば新聞を読むとき、読みたい所からピンポイントに探す。
テレビ欄だったり、スポーツだったりするかもしれない。
数紙読み比べたり、ライターの眼鏡を通して考えるのも、自分にフィルターをかけるため。
そこから入り込んできた僅かな情報を元に、偏った考え方で自信を持って主張する。
それが普通なんじゃないのかな？
偏った自分をそのまま表現しつつ、わかってもらう努力はする。
それが相手の心を開くことって良くある。
まちがってるよって教えてくれる。それでまた、必要なことだけ聞くようにする。
下手に正しそうなこといってると、返って放っておかれる。
体験から情報の取り方を学ぶ。
耳に痛い言葉を聞くのは、成長したいときだけ。
もっと優しく強くなりたい。
そんな向上心の現われが人を悩ませる。
何が必要かが分かったら、また鈍感になれば良い。
自分の気持ちに気づく余裕がまず欲しい。
自分で書いた脚本を演じる人生なら、精一杯楽しもう！
最近、また色んなことを感じ、吸収している。
本を読み、映画を観て、舞台も観て、体を動かして、
音楽を学び、食を楽しみ、香りを知り、心を震わせている。
すべて自分を勇気づけるため。
色々やってみたし、もうこれ以上はなさそうだけど、
まだまだ知らないことや未経験のことは、そりゃあるだろう。
次にすることは、表現するにもっと相応しい場を作り
適当な相手を見つけて、目的に沿った行動をとるより方法がない。
自分を落とすくらいなら、上に向かって飛んだ方が良い。
動き出せば、色んな出来事が降りかかってくる。
それを恐れるなんて、もったいない。
心にある大事なものを表現することができないなんて。
何もできなかったことが心残りになる位なら、表現してみるしかない。
自分がどんなに笑われようとも、傷つこうとも、やった上での後悔ならよしとする。
ただ、他の誰かが迷惑しないように。それだけなんだよな。
毎日が練習で、実践なんだ。この台本を好きになろう。
それをハッピーエンドに持っていこう。
大好きな世界観を創って、外に押し広げていくのが楽しいんだ。
反対に大好きな世界を持っている人を探して、一緒に拡げることもできる。
考えすぎるから上手く行かず、怖がりすぎるから固まるのも知ってて
誰かを安心させるために、いつも大丈夫でいるんだということを
よく分かってるのに。
ほんとうに相変わらず。神様ごめんなさい。
こういうものを人にプレゼントするのが好き。
バスソルトにはRelaxとかRefleshとかいう効能が入ってるの。素敵でしょ。お店の人もきれいにラッピングしてくれて、嬉しかった！
ガーゼのハンカチとお茶の三角ティーバックつけてカラフルなの。
明日はウクレレとその後でベリーダンスの発表会見て来ます。
踊りの美しさと個性を楽しみに。