こんにちは、こけしです
私が育てているものは・・・
ゴーヤだけではございません
イチゴ！！！
新店舗前で
密かに育ててます。
気づいた会員さまもいらっしゃいますが（笑）・・・
ちいちゃいけど、その分糖度凝縮って感じで
本当に甘い！！！
まだまだ楽しめそうです
見つけたら、食べてみて！？
2012年5月16日
祝100回・パーソナルトレーニング
ゆうちゃ
ん
ゆうちゃんとの出会いは2010年春。
いろいろあったよね:*:・(￣∀￣)・:*:
2年前は・・・
重ーーーーーーい
（・・・だけどシャチョーはこの笑顔
）
↓↓↓
(´д｀lll) (´д｀lll) (´д｀lll)
・・・ぐったり。
それでもトレーニングは楽しくなくちゃね
【鬼】1、2、3
・・・センセー
【鬼】なんだい？？？
濃いいなぁ(・∀・）♪♪♪
なぬっーーー
・・・言ってはいけないこの言葉（笑）
そんなゆうちゃんにシャチョーは・・・
はーい起きて
「えぇ＝＝＝(￣□￣；)」
（←でもやるｗ）
ニヤリ
待ってましたとばかりに・・・
阻止？！
「ちょっとヒドイ
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!」
（￣ー￣ん？？？？？
トレーニングですけど何か。
ゆうちゃんと言えばオモシロ単語も続出。
ぎゃんぎゃんに締めてよ
と言ったものの・・・
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
除(圧してー）！
（￣∀￣；）（￣∀￣；）（￣∀￣；）
彼女はいつも一文字で済ませます。
ふんぬぅう＝＝＝
↑マットは全力で掴みます
ゆうちゃんあと10回ね
無理無理無理無理無理無理無理無理無理
無理無理無理無理無理無理無理無理無理
無理無理無理無理無理無理無理無理無理
無理無理無理無理無理無理無理無理無理
無理無理無理無理無理無理無理無理無理
5回にしよっ
↑大事なことは自分で決めます（笑）
トレーニングも種目も強度も
ぎゃ＝＝＝
成長著しい！
（↑ちなみにこれもゆうちゃん語録）
【鬼】いいねぇ～
それでも時折ダウン
・・・
「ヤンゴトナキクルシサ」
そんなツライ時はこの言葉
屈強な？？？
メンタル!!!!!!!!
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
こうして心も体も鍛えられたゆうちゃん。
お酒大好きで
二日酔いもありましたが（笑）
やるときはヤル
http://ameblo.jp/i-fitting/entry-10989940380.html
自由奔放なようで実はオトナなゆうちゃんが好きです(●＾□＾●)
優ちゃん100回パーソナルトーレニングおめでとうございます
そして本当にありがとうございます
これからもよろしくお願いします
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祝100回
http://ameblo.jp/i-fitting/entry-11234754846.html
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準備完了
出会いは半年前、
田口さんからメールでお問合せ頂いたのが始まりでした
その文章からは
色々試したけど結果が得られず苦しんできたことや
それでも「諦めたくない」という強い決意が感じられました。
数値に惑わされたくないからと
体組成計の数値を隠しなから毎回計測。
マイカルテシステムから
お食事写メも欠かすことなく送っていただきました。
それでもなかなか結果が出ず・・・
担当させて頂いた田村トレーナーは当時かなり悩んでました。
（今だから言える！笑）
1日の業務が終わってから
データを見直し、トレーニングメニューや食事内容の確認
。
脂肪分解に加圧トレーニングは有効だけど
ベルトを巻くとどうしても痛くてトレーニングが続けられない。
（もちろん、毎回必ず圧設定は考えております）
お客様に理解していただけるなら
加圧トレーニングにこだわる必要は無いのではないか
もっとわかり易く、且つ楽しく、
そして結果につながるトレーニングをどう表現したら伝わるのか。
悩み、調べ、あらゆる可能性を探りながら、田村トレーナーは真剣に向き合っていました。
そして3ヶ月が過ぎ、最後のカウンセリング。
ここでもまだデータを見ることはなく・・・
データ以外の視点から
・今までのトレーニング内容について
・食事について
・実際お客様が感じている体感
・そして今後はこんなことに気をつけて
等、お話させていただきました。
そしてその夜、田口さんはついにデータを見たのです
・・・(￣□￣;)!!(￣□￣;)!!(￣□￣;)!!
（3ヶ月間のデータ）
体重増えとるがな！！！
（上から、体重・体脂肪・筋肉量）
3ヶ月を振り返り、頑張った自分とは正反対のデータ・・・
受け止めるのも簡単じゃない！（実際、PCの前で何分間か固まったそうです・・・
）
たくさん試して、たくさん悩んで、最後の最後にi-fitに賭けたのにこの現実。
そんな田口さんから届いたメール（一部抜粋させていただきます。）
・・・
3ヶ月終了していろいろと自分なりにこの3ヶ月を振り返りキチンと見つめ直してみました。
（たった1日ですが）
11月からの今までで随分とメンタル面が復活しました！
食べる恐怖からも逃れて身体の調子、冷え性、浮腫、お腹の妙な張り、便秘など…
体重（数字）よりも見た目 これにもこだわってきましたが、
現実と向き合い仕切り直す事も必要と思い、マイカルテ見ました。
入会する2ヶ月ほど前から計ってなかったんですが見事に増えておりました(笑)
初めて見る大台に自分の体感以上に驚きましたが。改めてすべてを見直す事ができました！
要するに先日の田村さん、磯田さんのお話でもでたように…糖分取りすぎ(∋_∈)
と…間食を無意識にしていたとハッキリ気づきました。
すみません。
仕切り直す意味も込めて私自身、最初からやり直したいと思います。
大台を目にしたショックはあるものの…
なぜか心が晴れていますo(^-^)o
以前の（入会する前）失敗を繰り返す事のないよう、がんばります！
今までも頑張ってはいたんですが(°□°;)
良い準備期間になりました！
・・・
そしてここからの田口さんは凄かった！
（半年間のデータ）
グラフを見ていただければ一目瞭然ですね
ココロとカラダは2つでひとつ。
ダイエットも成功し、今はボディメイクに励んでいます。
（スクワットだってこんなに笑顔↓↓↓）
「i-fitの誰よりもアタシが一番スクワットしてるでしょ」って、いつも言われますw
まぁ、その通りなんですが（笑）
それぞれのいろんな想いが交差した半年。
「私が結果を出したのは、自分の為だけじゃない」
「i-fitのみんなの気持ちに応える為よ！」
すごくないですかこの言葉。
結果が出なかった最初の3ヶ月
ご自身の振り返りだけでなく私たちi-fitの事も考えてくださったという、その深さ。
「私と同じ様な状況の人が1人でも救われるなら・・・何書いてくれてもいいからね！」
と、blog掲載を快諾してくださった、その寛大さ。
（お言葉に甘えて自由に書かせていただきました(^-^)）
いつもさりげなく気遣ってくださるこの人柄がとても魅力的で、
田口さんとのご縁に心から感謝です。
ちなみに。
この似顔絵に
なぜ岡田コーチ（←これがあだ名）と井上さんが居ないのか・・・
田口さんから一言いただきました。
「こけちゃんがBLOGをアップしないからよ！」
というわけで、写真が間に合わなかったそうです(＞_＜；)
コケシココロガイタイ（苦笑）
トレーニング開始から約半年。
「ありがとう」の言葉と共に
素敵なプレゼントをいただきました
karikari さんという似顔絵師の方にお願いして書いていただき
私たちにプレゼントしてくださいました
http://ameblo.jp/karikari94/entry-11232511329.html
もちろんkarikariさんと私たちは一度も会ったことがないわけで・・・
田口さんが写真を用意して製作してもらったそうなんですが
なんと田口さん
i-fit ＯＰＥＮから今までの2年間のＢＬＯＧを全て読み返し、
その中から写真をピックアップ。
・・・
顔が映ってたらOKじゃなくて
より雰囲気や人柄の伝わる写真を選ぶ。
これってかなり大変な作業で
お仕事が超ご多忙だった時期に
そこまでしてプレゼントしてくださった
その時間と労力を考えただけで
なんかもう・・・言葉にならない。
次回はそんな想いを言葉にして、BLOGに綴りたいと思いますｗ
てへっ