7/14（日）大阪toiroにて社内勉強会を行ってきました。
ではtoiroでの勉強会の様子をパシャリ
まずは社長のお話。
i-fit、toiroに対する熱～っい思いを聞かせていただきました。
｢病気にならないカラダづくりのお手伝い｣
ただ運動するだけではなく
ただ食事（栄養）を見直すだけではなく
なぜその運動、食事（栄養）が必要なのかお客様の要望に沿って最高のサポートを
できるよう日々精進していきたいと思います。
そして社長の次はtoiroスタッフのお二方に
何故その提案になるのかの何故を見つける栄養と運動について講義をしていただきました！！
ますはtoiroスタッフの管理栄養士ハルカさんの腸についてのお話。
食事（栄養）を見直すには今の身体の状態を知ることが大事。
例えば筋肉をつけるにはタンパク質、プロテイン。
でもそのプロテインをうまく吸収できない腸だとなかなか筋肉はつきません。
その腸の状態を知る１つのヒントになるのが便。
便からもいろいろな情報が得られます。
その得られた情報から食事（栄養）の指導もさせていただければと思います！！
最後にtoiroスタッフの理学療法士渡里さんのお話。
スクリーニングテストというもののお話。
日々生活していると身体にはいろいろな癖が出てきます。
そこでスクリーニングテストという動きのテストを行い、癖をみつけ
個々の目的にあった運動のプランを考えていきます。
今回の勉強会でまた運動や食事をみていく観点が変わっていくんではないかとワクワクしてます
今回学んだ知識をすこしずつお客様に還元できるようう頑張っていきたいと（‐＾▽＾‐）思います
皆さんの熱いお話、メアリーちゃんも真剣にお話を聞いています！！
そして僕にとっては嬉しいような悲しい出来事が・・・
このメアリーちゃんtoiroに転勤するんです
新天地でも頑張ってください メアリーちゃん！！！