「生きること」は、「食べること」
人のカラダは「食べたもの」からできている。
まさに！！！
でももうちょっと、付け加えさせてください。
「食べたもの」ではなく、「食べて吸収したもの」からできている。
この表現の方がしっくりくるな～
と思う、今日この頃。
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続編のアップが遅くなりました。す、すみません・・・
「有害重金属」に着目して書きまっせ～
・アルミニウム
・ヒ素
・カドミウム
・水銀
・鉛 など。。。
「毛髪検査」で体内蓄積量を調べることができますが、
そもそもそもそも
有害重金属が体内に取り込まれる原因って
・大気汚染
・土壌汚染
・海洋汚染
・水質汚濁
・食品汚染 などです。
前回のＢＬＯＧで、公害について触れましたが・・・
決して「特別」なものではなく、
常用しているものにも結構含まれているんです。
（注：
同じ商品でも何から出来ているか（成分）、どういった環境下で作られたものかによって当然異なります。
そのことをご留意頂いた上でお読みいただけますと幸いです。）
・調理器具や容器
・生活用品、衛生用品
・洋品、アクセサリー
・お子様のおもちゃ
・飲食品（食物、加工食品、サプリメント含む） などなど
このように
『地球規模での影響（公害）』と、『便利で豊かな（？）生活』
の上に成り立っている私たち現代人には・・・
有害重金属を100％回避する事は、、、はっきり言って無理です。
その上でどう生活していくか。
変えられるもの、変えられないもの、それにかかる負担の大小。
何にでも言えることですが、
いい面があれば悪い面もあるし、表があれば裏もある。
悪いと思ってたものが、見方を変えれば良いものだったってこともあるんです。
考え方や方法論はいろいろあると思いますが、
今回は比較的皆さんにとって負担の少ないものをお伝えできれば、と思います。
「今回は」と言いながら一旦区切り・・・
次回につづきます
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