アイフィット: サラ物語 『衝撃!!脚トレ』 編 ①加圧状態で反復横とびぃ (しかも台付きっ) ・・・までお伝えしましたね この日の脚トレ こんなもんじゃござぁせん 行きまっせ~ 加圧状態で脚にボールをはさみ ダンベルを持ってスクワット isodaさんがフォームを確認するので サラ様、手が抜けませぬ~ あと15秒 isodaさん時計をチェック そして サラ様は・・・ つづく