３ヶ月プラン
の始まったフジワラさん登場
トレーニング中はフジワラさんもisodaさんも
もちろん真剣そのもの
写真では伝わりにくいですが、
腹筋の可動域を意識してトレーニングしてます
腹筋一つとっても
トレーニングのフォームが一番大切です
フジワラさんとお会いするのは
今日でまだ３回目ですが
すでに 仲良し
（と、私は勝手に思っているの・・・）ですが・・・
慣れなれしいですか
・・・私たち
トレーニングが
が終わった後は
・・・
っと一息
こういう時間も大切にしたいと思っている
『i-fit』です