ｉ－ｆｉｔ オープン日を２／２７に決定しました
オープンまで残り１週間きりましたが、未だにバタバタしています
今日は、マシーン搬入編です。
加圧以外の大物マシーンたちがｉ－ｆｉｔにやってきました。
全身運動に使用できるファンクショナルマシン
皆さんキッチリと設置してくれています。
お昼から松井さんも合流してくれ、テレビの設置基盤を。
マシン設置自体は、３時間強で終了。
写真右の白シャツの方は、私のアニキ的存在、京都の加圧トレーニングスタジオ「キュアＫ」のオーナー篠原さん。
今回の設置の手伝い＆私のトレーニングを見てもらいました。
岡山に戻って以来、人のはみても自分のトレーニングを見てもらうことがなくなったのでとてもありがたいです。
篠原さんが経営している「キュアＫ」は加圧トレーニングスタジオですが、加圧トレーニングだけではありません。
加圧以外のマシンを使用したトレーニングがとても充実していて、本当に「カラダを変える」ということに対して真剣に考えておられます
東京時代に知り合ったトレーナーさんをはじめ、この篠原さんの影響で、加圧最高！加圧があれば何でもできる！の「加圧バカ」状態から脱出できました。
もちろん、加圧トレーニングは短時間で非常に効果的なトレーニング効果を得ることができます。
とても、素晴らしいトレーニング法だとは思っていますが、「加圧だけ」とか「加圧の前後にちょっと腹筋、背筋運動する」だけでは微妙だと思います。
近年、加圧＋●●というものが多いですが加圧の理論をしっかり理解して行わない限り、効果が表れにくく、加圧トレーニング自体が流行りで終わる可能性がありますね。
加圧のメリットは非常に高いものがありますが、弱点もあるということです。
加圧本部でもこのあたりを危惧して、最近加圧トレーナーの資格更新を単位制にし、厳しくしました。
お客さんにとってはいいことだと思います。
さてさて、マシン設置後は皆で談笑しながら過ごしました。
お茶目なカメラ目線は「松井さん」（笑）