おはよーございます！
今日はあまり寝れませんでした(´Д` )
キャストの子の相談を聞いてて帰るのが遅くなったので最寄駅までタクシーで帰り最寄駅からウォーキングで帰宅！
デブなので寝る前に走ると息切れして寝れません。
◆本日の体重
800g落ちましたね(^_^)
デブ過ぎて約1kg落ちてもそんな達成感はありません笑
昨日はブログ書いた後に店のブログ書いたりブログ三昧でした。
で、他の方のダイエット見ると……
【アルコール依存症】で太りました。
【鬱病】から太りました。
ってのを良く見ますがそれって結局、甘えですよね笑
太った原因を自分の責任から病気に転化させてって感じにしか聞こえない、それで共感を求めようとしてるのか同志を求めようとしてるのか分かりませんが私からしたら甘えです笑
いや私だって元はアルコール依存症ですし、薬物依存(これは逮捕されてからしてません)ですが、結局嫌な事からの逃げの文句でしかないんですよ。
◆じゃあ何故、お前は太ってる？
A,食べたいもの食べて、飲みたいもの飲んで、動きたくないからそのまま寝腐りました笑
結局ここじゃん笑
病気を理由にしても良いけど、それは結局逃げなんですよ。
痩せたい気持ちよりも病気理由にしてやらないだけなんです。
まぁ、この話はここまでで(^_^)
あ、自分の運動/食事に関しては最初のブログご覧ください。
元々、私は運動嫌いじゃないんですよね。約10年前まではダンスのチーム組んで踊ってたり、CLUBではトランス踊ってたり、はたまたバンド組んで汗かきながらベース弾いてたり、趣味はテニスだったりと……
なぜ、こーなった∑(ﾟДﾟ)!!!
当時は標準よりやや筋肉質だったのに笑
でも太ってからは見た目、優しく見えるよーになったねとか言われましたが、それは甘え(´Д` )
デブ＝甘えなんですよね笑
動けるデブは甘え。
動けないデブは更に甘え。
イコール:デブ。
毎日自分に対してデブと言うようにしてます。だって現状デブですし笑
でも一度決めたら必ずやり遂げるって考えは昔っから変わってません。
だから仕事もここまでやる事ができたし、これからも上を目指す！
それと同時に痩せる(´Д` )笑
そしてゴールドをピカピカに磨き上げたので私自身もピカピカになろーと思います←？
◆デブの皆様に朗報です。
ホットヨーグルトって肌も綺麗になって痩せるそうですよ！だからってデブ特有の食べ過ぎはいかんですよ笑
詳しくはホットヨーグルトとggってくださいね(^_^)
ではでは。