千葉市在住のフラクタル心理カウンセラー ２級の林秀子です。
家の近くにダンススクールがあって、
小・中学生ぐらいのお子さんたちがダンスをならっていますが、
いつかメジャーデビューする夢を持っているんだろうなと勝手に想像して、頑張れ！と思います。
先日、ダンス大会の番組を最後までみて、
各チームが、『絶対優勝するゾ！』
という目標を持って、一生懸命練習してきたことが伝わってきて、感動しました。
家にテレビがなくて、その情報は知らなかった方は、
スマホやパソコンで、ニュースや映画も見れるし、
内容を選んでユーチューブを見ていると仰っていました。
それで、テレビはちょっと観るつもりでも、他の番組も続けて観ちゃうよね？という話題になりました。
私は、長い時間座ってテレビを見ているのは良くないと聞くので、
CMで立ち上がったり足を動かしたりもしますが、
予定外のを見そうになったら「消しなさい」と自分に言って消します。
起業を考えている方は、
時間がもったいないからCMになったら「よし！」と切る、
ゲームもやらないと決めてる、と仰っていました。
さすが！と思います。
自分は
『ビジネスで成功する！』
『受験、大会で優勝する！』
『健康で幸せな人生を実現する！』
と決めたら、
寄り道しそうになったり
今日はサボろうとか
もういいやと諦める気持ちが顔を出したとき、
『やめなさい！』（もう十分遊んだよ）
『勉強しなさい！』（能力上げる自分はカッコいい）
『練習しなさい！』（クリアすると素晴らしいよ）
と自分に命令し、励ますことは大事です。
そして、目標に向けてまっしぐらに進むことですね。
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