林秀子のフラクタル心理カウンセリング

林秀子のフラクタル心理カウンセリング

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「紡ぐ」(つむぐ)

【繭や綿から繊維を引き出して、縒りをかけて糸を作る】

【入り乱れた意識の中から、一筋ずつ言葉を引き出して縒り上げていく】

林のセッションは、お客様とのお話の中から、素晴らしい宝を引き出します。

あなたの人生がより良くなるように、ご一緒に
もっと上を目指す人生シナリオを紡ぎましょう。

千葉市在住のフラクタル心理カウンセラー

林 秀子です。

 

 

 

片付けセミナーを受講すると決めた時から、

「さあ、断捨離だ!」という脳になっていました。

 

 

 

ですから、

とにかく

1日一個は捨てる物を探して、

(これは、もう要らない「はい さよなら」)

とやり始めていました。

 

 

 

でも、一個ぐらい消えていっても、ナンの変化も見えません。

 

 

 

教えていただいたのは、

コツコツと1日一個捨てるやり方ではなく、

片付けるモノの順番があり、家中のモノを一箇所に集めます。

 

 

 

まずは洋服から始めます。

 

 

 

私は、朝から晩まで取り組むだけの時間がないと判断し、

洋服の分類の中の、小物(靴下系や下着系)から進めました。

 

 

一区切りついた真夜中のこと。

 

上手く詰め込めたけど、その割に減らない。

 

なんだろう・・・?と思いました。

 

 

 

 

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思い出しました。

 

 

「ときめきますか?」

 

 

これを忘れてた!

 

 

 

一番先に洋服から始めるのは、

”トキメク感じ” かるようになる。

 

 

そうすれば、片付けは上手になっていくという理由でした。

 

 

2011年に読んだ筈の本のタイトルは、「人生がときめく片付けの魔法」です。

 

 

 

収納は物別に分けているので

無の状態で、(きれいにたたんで丸めるのよね)

と作業も早く進みました。

 

 

つまり、取り掛かったら いつもと同じやり方をしていたのです。

 

 

確かに、

手にした瞬間、(嫌だな)と感じた物は、

処分側に置いていました。

 

 

でも、(嫌だな)ではなく、(これイイな)からいくのでした。

 

 

種類別には してあったものの、

読んでも聞いてもすっ飛んでいた、

”トキメク感じ”

 

 

 

セミナーに参加したのは、

モノを大量に捨てたあと、

空虚感や罪悪感なく 片付けたかったからです。

 

 

 

どうやら、自分ともジックリ向き合った方が良さそうです。

 

 

 

で、今週は bookweak です。

 

 

 

これも、

その本のエッセンスを考えて、

本と向き合う感覚を教わりました。

 

 

 

片付けの過程は、心理がかなり影響していますね。

 

 

 

 

 

昨日は、カウンセラー勉強会と懇親会に参加しました。

 

 

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とても有意義な勉強会でした。

一面では収まらない人数ですので、自分が写っているのを載せておきます。

 

 

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懇親会では、 マスター講師の方々から、

貴重な体験談を聞かせていただく機会に恵まれました。

 

 

懇親会最後の、黒須先生のお話がジンときました。

 


 


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