痩せにくい４０代女性が綺麗に痩せたワケとは

４０代女性が痩せにくい最大の理由は、４０代からの女性特有の体の変化です。

つまり、ホルモンバランスの崩れと基礎代謝の低下という２つの体の変化を抑えないとダイエットの壁を乗り越えることができないのです。

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