ヒプノセラピーを受けて結果が出ました。とご感想を頂きました。

アダルトチルドレンを癒すセラピスト　御崎翔太です。

ヒプノセラピー（催眠療法、深層心理療法）で楽に生るセラピーを提供しています。

ヒプノセラピーを受けて結果が出ました。

女性

結論から言うと、ヒプノセラピーを受けて結果が出ました。

以前よりヒプノセラピーは情報収集済みでしたが、セラピストによって、セラピー内容が違っていて、どのセラピストにするか考え中でした。

ヒプノセラピーを私は最後の砦と考えていましたので。

最終的な決め手となったのは、ヒプノセラピーを受けた人の感想文です。

勇気を頂けたと思っています。

私と同じような悩み、生きづらさを抱えている人の為にと思い、今回、私も感想文を書くことにしました。

今、これを読んでいて「どうしようかな～。」って思っている人に参考にして頂けたらと思います。

私の家庭環境は、夕飯時、父が晩酌で飲酒すると酔った勢いで家族に絡んできたり、暴力、虐待がありました。

幼い頃から、夕方から夜中にかけていつも精神的に緊張した時間を過ごしていたので、中学生の頃から、身体的な怠さや原因不明の体調不良で休みの日は寝込んでいました。

その頃も父からは、「精神的に弱いからだ」と怒られていました。

心身共に疲れきっている状態で何もする気にならず、早く横になって静かな時間が過ごせるようになりたいといつも願っていました。

。。。ここで、今までの私だったらここまでの文章を書いていたら思い出したくない過去の事なので、「嫌だ」とか心がざわつきます。

でも慰安の私は、辛さもなく「あ～こんなこともあったなー」くらいの感覚で、心に全く痛みも感じず、他人事かのように書いています。

まさに過去のものになっています。

心身的な症状としては、

以前：怒り心頭に達したり、否定的な言動に対して、心臓がバクバクし身体が震え声が出なくなっていました。

現在：怒りが爆発することもなく、感情を味わいきっていられるようになりました。

以前：人に問いあわせや、質問をする際、緊張して大量のこぼれ落ちるほどの汗をかいていました。

現在：動じることなく、落ちついて話しています。

以前：恋愛に対して、怖いという感覚があり性的にも恐怖を感じていました。自分を抑えてしまいます。

現在：全く恐怖がなくなりました。むしろ甘える事にためらいもありません。

以前：休日は、寝込んで体を休めないと体力が回復せず長期休暇（ＧＷなど）後半は、寝込んでいました。

現在：一日中休むことなく活動できるようになり、うそみたいにすごく元気です。
ストレスを感じず、出掛けられます。
これなら長期休暇（ＧＷ）は旅行にいけそうです。

私が特に印象に残っているのは、インナーチャイルド療法です。

家庭環境の影響が大きく、インナーチャイルドを癒したい気持ちがありましたので、成果を出す事が出来て嬉しいです。

過去の辛い経験も消すのではなく、向き合って乗り越える、そして、過去のものとして、終わらせるので解決します。

セラピーは主体は私でセラピストが寄り添って誘導して下さいますので、安心のもとで行われます。

セラピーを受けるまでは、自分の中の心の欠けた部分を補うかのように、精神分野の本や、自己啓発本を読んで常に埋めていました。

いくら読んでも足りなく感じていました。

それが今は本を読まなくても心が満たされているのがわかるので、読まなくても大丈夫になりました。

催眠といってもテレビでみるような、操られているという感覚とは全く違います。

潜在意識が開いた状態で意識ははっきりしています。

より一層集中している感覚です。

自分と向き合っている期間は辛いですが、この辛さは、セラピーが進むにつれて、終わります。

心をもとの状態にもどして、本来の自分として、穏やかに生きていくのを選択するのか、生きづらさと感じながら年を重ねていくのか。

少しの勇気と自分を大切にしたい気持ちがあれば大丈夫です。

今まで頑張ってきた自分へのご褒美と思って自分をケアしてあげて、よかったです。

残りの人生は、楽しんで生きます。

ありがとうございます。

ヒプノセラピー（催眠療法）だから、セラピーの種類の名前が同じだからまったく同じ効果で、同じ内容のセラピーなのだと思われがちですが、まったく違います。

各セラピーの目指す目的は同じでも、セラピストの手法・考え方によって、まったく違った効果になっていきます。

誘導、解決方法が違うことが一番の理由です。

この度は、ご指名頂き、ありがとうございます。

ご卒業、おめでとうございます。

http://www.flclover777.com

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