今日は最近始めました子育て無料相談室のご感想をご紹介させていただきます。
怒りを抑えようとムダな努力をしては玉砕し、反省し自分を責めるという負のスパイラルからお母さんたちを救い出したい！とはじめた子育て無料相談室です
怒りのメカニズムを勉強することは、自分を理解することなんです。
今日、ご紹介させていただくY.Tさんは、怒っている時の自分の思いに気づけるようになられました
『私に出来なかったこと…（笑）大いにやりなさーい』と思える時が多くなりました。
イライラ…プラスα←これが顔を出した時に「おっとこれはプラスαだよー！」って自分でコントロールしてみたり、
子供たちを怒ってしまう時も「これは自分のダメなところが見えてるからじゃない？」とか「これは『ずるい！』って感覚で言ってるんじゃない？」と、少しではありますが自問自答している瞬間が増えてきました。
怒りに翻弄されずちゃんと冷静に見えるようになりましたね
セラピーを受けたわけでもないのに、すごいですよ
怒りのメカニズムの勉強だけでも、こんな変化があったなんて、本当にうれしいです～～
子育てがラクになって笑顔のお母さんが増えるといいな。
お母さんの笑顔が、子どもの幸せ。
子どもの自信になってゆきますからね
■受ける前のお悩みはなんでしたか？
子供を酷く怒ってしまう。
スイッチが入ってしまうと、目の前に起きていることでは気が済まず「あの時…この時」と過去を持ち出してまで責め立て、歯止めが効かなくなるほど怒り狂ってしまいう。
時には手が出てしまったり物を投げつけてしまったり…
「あんたたち最悪よ」と人格までも否定してしまうような言葉を発してしまう。
■アルベキヨウで受けようと思った決め手、理由はなんでしたか？あればお答えください。
以前から吉永先生のブログやFacebookを拝見させていただいていて、先生の言葉を一つ一つが心に『スッ』っと届いていました。
いつか何かにぶち当たった時に、私が駆け込むのは吉永先生のところ。と心のどこかで決めていたような気がして…
■なぜ、今回、子育て無料相談室を受けようと決めたのですか？
子供たちに鬼のように怒ってしまって自己嫌悪に陥っていた日に、吉永先生のブログで『無料相談室』を知りました。
先生が書いておられた『家族連鎖』や『怒りのメカニズム』などの言葉に惹きつけられました。
先生のカウンセリングを受けてみたい…私には必要なのかな…？といつも思いつつも、なかなか料金的に一歩を出すことができずいました。
無料…っていう言葉がお恥ずかしながら一歩を踏み出させてくれました（笑）
私の怒りには目の前にあるイライラの他にプラスαが大きくあること。
そのイライラや怒りが起こるメカニズムに３つの原因があること。
私にも癒さないといけないインナーチャイルドが存在していること。
自分を許すことの大切さ[（＾ー＾）]
■子どもへの怒りのメカニズムのレッスンを受けてよかったことはなんですか？
怒りの３つの原因を一つ一つ解決していくと、もっともっと子育てを楽しめ、もっともっと子供たちとのかけがえのな時間をにこやかに、心穏やかに過ごせる日がくると気づくことができました。
■子育て無料相談室(全体)を受けて悩みはどうなりましたか？
怒りの原因の『ずるい』という感覚に気付くことができたので（私はこれがウエイトを大きく占めていたかと…）イライラはしてしまうのですが、今は『私に出来なかったこと…（笑）大いにやりなさーい』と思える時が多くなりました。
■子育て無料相談室(全体)を受けてよかった点があれば教えてください。
沢山あるのですが…
いつかインナーチャイルドに会いに行ってちゃんと癒してあげたいと思いました。
イライラ…プラスα←これが顔を出した時に「おっとこれはプラスαだよー！」って自分でコントロールしてみたり、子供たちを怒ってしまう時も「これは自分のダメなところが見えてるからじゃない？」とか「これは『ずるい！』って感覚で言ってるんじゃない？」と、少しではありますが自問自答している瞬間が増えてきました。
私の怒りにはPMSも大きく関係しるみたいなのですが、先生の『チョコレートを食べるのを2日に一回に』と言う糖質制限の言葉…胸にズサズサ刺さりました（笑）
分かってはいるけど…というところをズバッと言ってもらうと『よしやるぞ』と決心がつきました。
今後のPMSがどう変化していくか楽しみです。
メカニズムも分からずイライラや怒りをコントロールしようとしている人。
人知れず子育てに悩んでいる人。
何年も吉永先生のブログを拝見させていただいていて、どんな内容の時も言葉や文章のひとつひとつがわたしの心には『スッ』と浸透する感じでした。
子育てに悩みつつも、カウンセリングを受ける一歩が出せない日々を過ごしていました。
今回無料相談室と言う気持ち楽に行ける機会に巡り会え、吉永先生からの暖かい言葉でのお勉強会で、『インナーチャイルドを癒してあげたい』と明確な目標ができました。
イライラのターゲットになってしまっていた長男には、先生との約束通り、毎日キッチンに呼び出してはギューって思い切りハグして『だーいすき』と耳打ち。
最初は「もーやめてや！」と言っていた長男がここ数日は素直に私には身を任せてきます（笑）
不思議と長男の言葉が穏やかになったり、反発したりすぐにはぶてていたのが素直になってきています。
暖かい先生との勉強会の中で、大人になってからこんなに泣いたことがないっていうほど涙が出ました。
もっともっと心の紐を解いていきたいと思いました。
極端かもしれませんが、みんなインナーチャイルドを癒すことができると世界が平和になるんじゃないかと思ってしまいます。
相談室を受けてから、先生のブログにお邪魔しました。
過去のところへも…すると、今まで以上に先生の言葉がギュンギュンと入ってきました。
相談室を受けた直後は嬉しい気持ちと多少のショックと…先生と過ごした時間の余韻に浸っておきたいという気持ちが強かったのですが、日が経つと、だんだんと「もっと知りたい！」「インナーチャイルドに会いたい！癒したい！」「先生に言われたからじゃなく、自発的に自分を許したい！」「家族連鎖を止めたい！」など、たくさんの欲求が押し寄せてきています。
大人でも泣けるっていいですね、そして『子育てってこんなもの』って割り切って開き直ってイライラして怒りまくっていた自分が今は軌道修正しようと張り切っています。
吉永先生に実際にお会いできてたくさんの気づきを与えていただいた、たくさん涙を流せて、本当に良かったと思っています。
ありがとうございました
自分を許すことの大切さを理解してくださいましたね。
子どもを許したければ、まずは自分自身からです。
『極端かもしれませんが、みんなインナーチャイルドを癒すことができると世界が平和になるんじゃないかと思ってしまいます。』
私もそう思います～～！！！！
インナーチャイルドを癒していきましょう。
怒りを抑えるのではなく、怒りを理解し手放しましょう！
イライラのターゲットになってしまっていた長男くんと仲良くできるようになってよかったですね～
長男君のこともすぐ解決するでしょう。
母の愛はすごい
Y.Tさん、子育てが忙しい中、たくさん気づきを書いてくださり、ありがとうございました
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