心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ -8ページ目

心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

お医者さんに通っても治らない原因不明の症状を100%改善しているセラピストのブログです。カウンセリングに通っても回復できない人、スピリチュアルでも癒されなかった方は是非一度ご相談ください。

みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人で、開運とか、成功法則とかを学んで何とか今の状況を

 

打開したいと考える人がいます。アファメーション(肯定的な言葉や感謝の言葉)を

 

唱えるとかも含めます。問題は、果たしてそれらがうまく行くのか?です。

 

もちろん、僕がテーマにあげるくらいですから、うまく行かない結果なのです。

 

学ぶことで肯定的な言葉、ボキャブラリーが増えたとしてもメンタルが伴っていない

 

のです。だから言葉だけ、単語だけの羅列になります。いいですか。ここが大事です。

 

ありがとうと唱えて、うまく行くのは普通の健康な人の話です。普通な状態でニュー

 

トラルなのであれば、ありがとうって唱えたり、言ったりする分はプラスになります。

 

プラマイ0の人であれば、プラスになれるってことです。これがアファメーションなり

 

開運言葉でうまく行く人、つまりそんなに苦しいACじゃない普通の人ってわけです。

 

じゃあ、ここからはアダルトチルドレンの問題、開運もダメ、成功法則も行動が

 

伴わない。アファメーションは、何とかできるけど結果が出ない。じゃあ、どうしたら

 

いいのか?これね、気づければいいのですよ。例えば天国言葉(うれしい、サイコー

 

ありがとうなど)を使った自分がシックリ来ているのか?その言葉が自分から出て

 

いるのか?その言葉の元(出るエネルギー)が自分の中にあるのか?これに気づけば

 

いいのです。なぜか、しっくり来ないよね。しかも天国言葉を使っているのに地獄言葉

 

(バカ野郎~、チクショー、最低~、ふざけんな、死ねなど)の言葉が出て来ちゃうよね。

 

ってことは、そのネガティブな言葉のエネルギーが自分の中にあるよね。つまりは、

 

そのネガティブなエネルギーをやっつけないと天国言葉も効果がないの。ありがとうと

 

言っても感謝できてなければただの言葉だけだよね。それでは伝わらないから効果が

 

出ないのです。それどころか、ありがとうと伝えているのに邪険にされる、受け取って

 

もらえない。はい。それは、言葉ではなく、自分の中のエネルギーが伝わっているの

 

です。ありがとうと感謝する気持ちがあれば伝わります。ありがとうと伝えても自分の

 

中に「バカヤロー、ふざけんな、うるせーんだよ」などの気持ちがあれば、それが伝わり

 

ます。じゃあ、結局、どうしたらいいのか?その答えは、やはり自分の中を見るしか

 

ないのですよ。だって自分からAC的な負のエネルギーが出てしまっているのですよ。

 

どうにかするって、自分がどうにかするしかないのです。そしてその負のエネルギー

 

の元は、何ですか?ってことに向かい合うことになります。見たくないよね。でも、

 

そこを見ない限りは終わらないのですよ。ずっと同じことを繰り返してしまいます。

 

相手が代わっても、場所が変わっても、時代が変わっても同じことです。自分の中に

 

あるものが出ている現実は変わらないのです。別にあなたを責めているわけでは

 

ないですからね。ですから私のせいか~むっ!とか怒らないでくださいね。あなたは

 

悪くありません。ですが、そのようなネガティブな考え方や気持ちになる体験をして

 

しまったってことなのです。その体験の感情を処理してあげましょう。ネガティブな

 

感情の元を見てあげましょう。そしてそのネガティブな感情が処理されたら普通の

 

人になれますよ。その時は、開運も成功哲学もアファメーションも通用しますよ。

 

今、地獄言葉、ネガティブな言葉や思考が出て来てしまう人は、自分の中の感情に

 

気づきましょう。まずは気づく、そしてケアしてあげればいいのです。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 解決の答えも自分の中です。すどうゆうじ男の子

 

 

 

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、親を恨んでいたり、愛してくれなかったと怒り、

 

怒って生きてしまったり、愛されない不安に苛まれて、いつも不安で孤独の

 

世界で苦しんでしまいます。それで一生が終わってしまうのが今までの機能不全。

 

でもね、今は書籍やインターネットやら情報が増えたことで、気づきさえすれば回復

 

する方法さえあるのです。心に傷があるからケアする。カウンセリングを受ける。

 

いいでしょう。それで心の傷を癒しましょう。では、その心の傷が癒えたらどうするの?

 

その心の傷は癒えたら、どうしたいのよ?こっちを見ないとずっとケアし続けて人生が

 

終わってしまいますよ。あなたに傷を与えた親、兄弟は、先に死んで行きますよ。

 

わかってくれようが、愛してくれようが、愛を知らなかろうが、生まれて、生きて、

 

死んで行くのです。機能不全だろうが、気づこうが、気づかまいが死んで行くのです。

 

その人生がどうだったのかは、その人が感じるべきことなのです。さて、ここで話を

 

自分に戻しましょう。けっこう真剣な話ですよ。あなたは、どう生きて行きたいのですか?

 

ここが見えないと、心の傷が癒えてもどうしていいかわからず立ち尽くしちゃうでしょ。

 

そうしたらまた親の文句や悪口、恨み節になっちゃうかも知れないよね。その見ている

 

のは親や他人、自分以外の話です。そうじゃなくて見るべきは自分ですよ。自分は、

 

どうしたいの?自分は、どう生きたいの?その命を何に使いたいの?そこを見ないと

 

自分の納得行く人生が選べないのですよ。いいですか、よく聞いてくださいね。親は

 

子どもより先に死んで行くのですよ。機能不全な親も同じです。気づこうが、気づか

 

まいが死んで行きます。わかり合えようが、わかり合えまいが、死んで行きます。

 

それが人間の性です。こんなことを言っている僕だって、順番的には皆さんよりも

 

先にあの世行きですよ。じゃあ、どうするの?自分はどうしたいの?その命(=時間)

 

をどう使いたいの?できるとか、できないとか、それらは、どう生きたいのか感じた後

 

のことですよ。まだ癒えていない、まだ回復していない、それでも自分がどう生きたい

 

のか感じましょうよ。自分が行きたい方向も、自分が行きたい場所もわからないと

 

進むに進めないのです。失敗するのが怖い、言ってできなかったら恥ずかしい、

 

そんなことは、その時、そうなってから対処しましょ。今は、もっと大きなこと。

 

自分はこの世に生まれてどう生きたいのか?です。できない、無理、現実は難しい

 

、それも自分が決めてしまったことですよ。そう思うと、そのような現実を選んだこと

 

になりますよ。そこも無理かどうかは、やってみてから考えればいいのですよ。

 

メンタル的には未来は、未定なのです。未来は決まっていません。自分が思考し、

 

選択した結果が現実になるのです。だからその前に、自分はどっちに行きたいのか?

 

どうしたいのか?何をしたいのか?ここを感じましょうよ。その時間、そのエネルギー、

 

その命(時間)をどう使いたいの?この答えは、自分の中にだけしかないのです。

 

誰も見れないのですよ。今では、心の傷も自分の中、自分の欲求も自分の中、

 

外には何もないのですよ。誰かが何か言っても、それはその人の思う人生、自分の

 

人生とは何も関係ないのです。でも、どう思われるのか不安~叫び。そこは自分が悪く

 

思われた傷をケアしてください。嫌われた傷をケアして進んでください。今の話はね、

 

相手がどうとかじゃないの。親がどうだのこうだのでもないの。あなたは、どう生きたい

 

のですか?って話。その命をどう使いたいのですか?って話なのです。

 

いやいや、でも今さら~得意げ汗!そんなこと言っても何もできないよね~得意げ汗

 

来ましたね。空耳さん耳できる、できないは後の話です。今は、自分はどう生きたいのか?

 

自分はどう命を燃やしたいのか?ここを感じてください。

 

いやいや、そんなこと言っても、先にトラウマのケアしないと~得意げ汗

 

トラウマのケアをするにしても、自分はどう生きたいのか感じてみましょう。メンタル

 

ブロックもなしに、自分はどうしたいのか感じてみましょう。そうしないと回復だけが

 

命の人生になってしまいますよ。回復したらどうしたいのか?どう生きたいのか?

 

これを感じておく必要があるのです。

 

だから~得意げ、メンタルケアが先っしょ~得意げ!回復しないと何もできないよね得意げ汗

 

今は、何もできないと思っていてもいいですよ。だけどどうなりたいのか、どう生き

 

たいのかは感じておきましょうよ。そうしないと進む方向もわからないでしょ。

 

だから~今は、まだ進めないよね~得意げ!回復してないし~無理だよね~得意げ汗

 

今は、無理でも、自分の進みたい方向は感じておきましょうよ。

 

じゃあ、彼女が欲しいな~得意げ汗!それで幸せな家庭を持ちたいかな~得意げ汗

 

はい。OKです。それであれば、もう彼女をつくってください。彼女ができないと

 

おっしゃるならば、彼女ができる選択肢をつくりましょう。もう進んでOKです。

 

いやいや、こんな自分では無理だよね~得意げ汗!言えっていうから言っただけだし得意げ

 

はい。了解しております。それでも自分の欲求を満たす選択肢は持っていていいの

 

です。それであれば、その無理だと思うメンタルブロックから解除して行きましょう。

 

はい。それで彼女ができてどう生きたいの?その後は、どうしたいの?

 

う~ん得意げ汗。普通に働いて、普通の家庭でゆっくり過ごしたいな~得意げ汗

 

了解です。では、どんなお仕事がしたいですか?そこも感じてみましょう。

 

う~ん。美味しいコーヒーが売りの喫茶店でもやりたいかな。マイペースで得意げ汗

 

了解です。では、喫茶店でバイトでもしてみましょうか。

 

いやいや~得意げ汗今は無理でしょ~得意げ汗!コキ使われるの嫌だし~得意げ汗

 

はい。では、独学で美味しいコーヒーの淹れ方から学びましょうかね。

 

それならいいよ~得意げ汗!学びは、ユーチューブでお願いしますね~得意げ汗

 

了解です。まずは、美味しいコーヒーを淹れて、飲んでみましょうか。

 

そんなんでいいの~得意げ汗

 

はい。いいんです~グッド!

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 自分の人生は自分が選ぼう!すどうゆうじ男の子

 

 

 

 

 

 

 

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

昨日まで、回復方法で、スピリチュアル、自己啓発、コーチングと説明して来ました。

 

そしてACの人に、残るのはメンタルケア、カウンセリングだとお伝えしました。

 

では、そのカウンセリングで自分は回復できるのか?自分の苦しみは解消するのか?

 

今日は、この部分について説明します。例えば、ご結婚されている方で、ダンナが

 

やさしくないとか、モラハラだとか、DVだとか、アルコール依存だとか、そんなケースが

 

あったとしましょう。この場合、クライアントさん本人は、ダンナの問題、ダンナがやさしく

 

してくれたら解決、ダンナがお酒を飲まなければ解決する、そのように思います。

 

でも、カウンセリングでは、過去と他人は変えられないことをベースに行っています。

 

つまり、この問題、そんなダンナを変えることはできないのです。では、どうしたら

 

いいのか?この問題の自分の問題を見るのです。①どうして相手の自由に文句を

 

言うのか?②どうして相手の自由をコントロールしようとしているのか?③どうして

 

自分は、その相手の問題に反応しているのか?④どうして自分は、その相手を

 

選んでいるのか?などなどです。

 

だって、しょうがないじゃない~むっ!今さら、無理じゃないのよ~むっ

 

はい。そのように思っていれば、そのようになります。そのような現実なるのです。

 

いやいや、じゃあ、どうしろって言うのよ~むっ?他にやりようがないよね~むっ

 

ここで向き合うのは、相手ではなく、しょうがない~無理~を選択している自分です。

 

いやいや、現実的にしょうがないし、無理だよね~むっ!私を否定するんか~むっ

 

否定はしていませんよ。その考え方が現実になるってだけのお話です。

 

いやいや、だからその現実を変えてほしいんだよね~むっ!変えなさいよむっ

 

では、無理ではない選択肢を考えて、その選択肢を選択するしかないのです。

 

いやいや、それ難しいよね~むっ!できますかいって話だよね~むっ

 

はい。そこはやってみないとわかりません。未来は未定です。決まっていません。

 

いやいや、だからやるだけくたびれ儲けになっちゃうんじゃないのって言ってんのむっ

 

はい。ですから、行動した未来は未定です。決まっていませんからどんな可能性も

 

あり得るのです。うまく行く可能性もハッピーになる可能性もあるのです。

 

いやいや、だからそれがうまく行かないんじゃないかって言ってんのよ~むっ

 

はい。そこは、未来は未定ですから、やってみないとわからないのです。

 

じゃあ、失敗したらどうすんのよ~むっ?あんた責任とってくれんの~むっ

 

あなたの行動の責任は、あなたにあります。あなたの人生の責任もあなたにあります。

 

いやいや、だから、そんなリスクを負わないでも相手が変わってくれたらいいでしょむっ

 

はい。そこは過去と他人は変えられない。コントロールはできないのです。

 

いやいや、相手が悪いよね~むっ!だから正すべきは相手だよね~むっ

 

はい。そのように思っていうちは、何も変わりません。同じ苦しみの中になります。

 

いやいや、だから~相手が直せばいいことだよね~むっ!それで一件落着だよねむっ

 

はい。それであれば、また次の相手が変わるべき問題に出くわしてエンドレスになります。

 

いやいや、それは相手次第でしょ~むっ!悪いのは相手なんだし~むっ

 

良かろうが悪かろうが、そこは相手の自由です。そこは相手の問題になります。

 

いやいや、私が迷惑するよね~むっ!だから言っていいよね~むっ!私は悪くないむっ

 

はい。あなたは悪くはありません。ですがあなたの自由は、その迷惑な相手とどう

 

するのか?どのような距離でいるのか?自分の人生をどう生きるのか?です。

 

いやいや、私のせいじゃなくて、相手がやさしくしてくれたら、それでいいよね~むっ

 

そうですか。では、相手はやさしくないとしたらどうでしょうか?どうしますか?

 

いやいや、やさしい時もあるよね~むっ!知らんくせになに悪く言っちゃってんの~むっ

 

そうですね。そこはあなたの自由です。自分が何を選ぶのか、それは自由です。

 

いやいや、だから~むっ!相手が変わってくれる方法を教えてくれっての~むっ

 

そうですか。その答えがあるとすれば、まずは自分が良い状態になることです。

 

また私のせいかい~むっ?また私が悪いってか~むっ!許さんぞしかし~むっ

 

あなたが良い状態になった時は、相手も良い状態になっているかも知れませんよ。

 

しれませんよじゃなくってハッキリ言えや~むっ!なるのむっ?ならんのむっ?どっちむっ

 

未来は、決まっていません。それはやってみないと誰にもわからないのです。

 

じゃあ、良くならなかったらお前のせいだからな~むっ!覚えておけよ~むっ

 

メンタルは、過去と他人は変えられないのです。そして未来は決まっていないのです。

 

未来が決まっていないからこそ変えられるのです。未来は変え放題なのですよ。

 

だから~むっ!そんなこと言ってうまく行かなかったらお前のせいだからな~むっ

 

う~ん。ですから、誰かのせいだと思っているうちは苦しみから出られないのです。

 

じゃあ、私のせいかよ~むっ!許さんぞしかし~むっ

 

あなたのせいではありませんが、誰かのせいだと思っているうちは同じようなことが

 

続いてしまい、手を代え、品を替え、問題を換え苦しむことになっちゃうのです。

 

だから~むっ!それを何とかしてくれって言ってるよね~むっ

 

誰かが何とかしてはくれません。過去と他人は変えられないのです。

 

またかよ、シツケーなむっ!だからこんなに頼んでんじゃないのよ~むっ

 

う~ん。過去と他人は変えられないのですよ。

 

変えるんじゃなくて、頼んでるっての~むっ!言うこと聞いてくれればいいっしょ~むっ

 

そうですか。そう思っているうちは、問題が解決しません。誰かが自分の問題を

 

解決してくれることはありません。自分が向かい合うしか変える方法はないのです。

 

このケチ~むっ!もう頼まんわ~むっ!知り合いの霊能者に頼むわ~むっ

 

はい。そこはあなたの選択の自由です。選んだ結果が現実になりますよ。

 

じゃあ、ハッピーエンドだわ~むっ!霊能者の人が取ってくれるでしょうからねむっ

 

取ってくれるって何をでしょうか?

 

悪い霊とともに、この問題も無くしてくれるわよ~むっ!これで一件落着よ~むっ

 

ダンナさんがやさしくない問題もアルコール問題も悪い霊がやっているとでも?

 

知らないわよ~むっ!でも霊能者のホームページにアルコール問題もあったわ~むっ

 

そうですか。メンタル的には、過去と他人は変えられませんとしか言えません。

 

その霊能者の方に頼んで問題が解決したのであれば、次も同じことになります。

 

そんなのあんたに関係ないでしょうよ~むっ!私の自由でしょうよ~むっ

 

はい。あなたの自由です。僕は、何も言いませんよ。

 

じゃあ、子どもの不登校も霊能者の人に頼んでもいいよね~むっ

 

それはあなたの自由ですが、僕に尋ねられたことを答えるとすれば悪い霊が

 

憑いて不登校になっているわけではないと思いますよ。

 

じゃあ、何よ~むっ!ちゃんと答えなさいよ~むっ

 

学校へ行きたくない原因が何かあるのでしょうね。

 

じゃあ、その原因を教えなさいよ~むっ

 

わかりませんよね。ご本人にお聞きする必要があります。

 

あんた、プロなんだから多いケースとして答えられるでしょうよ~むっ

 

そうですか。ケースの話であれば、お子さんはコミュニケーションがうまく行かない

 

のではないでしょうか。そしてコミュニケーションがうまく行かない理由は自分の

 

感情を表現することができないパターンが多いのです。その感情を表現できない

 

理由は、自分の言いたいこと、思ったことを言うと否定されたり、怒られたり、

 

感情を自由に表現できない環境があるのではないでしょうか。

 

ぬあんだとう~プンプン!また私のせいとか言ってんのか~プンプン!許さんぞしかし~プンプン

 

こんなに悩んで、こんなに献身的に頑張っている私になんてこと言うんだ~プンプン

 

はい。そのようになっちゃうから言えませんよね。怖いし、怒られるし、疲れるし。

 

また否定したわね~プンプン!オイ!あんたそれでもプロかよ~プンプン!殺すわよ~プンプン

 

怖いですね。では、もう何かお答えするのはやめておきますね。

 

なんだよ~プンプン!今度はケチかよ~プンプン!ケチケチ戦法かってのよ~プンプン

 

どう思うかは、あなたの自由です。僕は、あなたにどう思われても結構ですよ。

 

なんだよ~プンプン!見捨てるのかよ~プンプン!こんなに悩んでいる私を見捨てるんかプンプン

 

あなたのその見捨てられ不安と、その怒りに気づきましょう。それがメンタルです。

 

こんな私にした親が悪いんじゃないの~プンプン?私は頑張ってるから悪くないよね~プンプン

 

良いも悪いもありませんよ。あなたが苦しみから抜けてラクになれればいいのです。

 

じゃあ、早くラクにしなさいよ~プンプン!あんたプロでしょうが!カネ払ってんだろプンプン

 

お金で解決できることと出来ないことがあるのです。

 

だからカウンセリングを受けているんだろうが~プンプン!何とかしなさいよ~プンプン

 

カウンセリングを受けたら解決できるわけではなくて、カウンセリングを通して

 

自分と向き合った分しか回復できないし、問題の解決も同じことです。

 

じゃあ、もうあんたには頼まんわ~プンプン!お金と時間のムダだっての~プンプン

 

はい。そこはあなたの自由です。自分が納得できるものを選びましょう。

 

じゃあ、もうダメだわ~むっ!もう終わりだわ~むっ!死ぬしかないわ~むっ

 

そうなっちゃいますぅ?そこもあなたがどう思うのかは、あなたの自由です。

 

あんた~むっ!死ぬって言ってる人間に、それはひどいんじゃないの~むっ

 

あなたの人生は、あなたが選べるのです。そこに良い悪いはないのです。

 

じゃあ、死んじゃってもいいんだな~プンプン!この薄情野郎が~プンプン

 

僕がお伝えできることは、過去と他人は変えられないってことです。今の場合、

 

メンタル的には、死にたい自分が、どうして死にたいか向かい合うことです。

 

そりゃ~つらいからだよね~むっ!他になにかあるのかよ~むっ

 

そうですか。なにがそんなに死にたいほどつらいのですか?

 

誰も私のことわかってくれないからだよ~むっ!こんなに苦しいのに~むっ

 

そうですか。メンタル的には、そこを掘り下げることになりますよ。

 

じゃあ、掘り下げてくれよ~むっ!チャッチャと掘り下げちゃってくれよ~むっ

 

はい。そこは了解しましたが、長くなりましたので、続きはまた今度にしましょう。

 

なんだよ、ケチ~プンプン!今、やってくれたらいいでしょうよ~プンプン

 

そうなっちゃいますぅ?メンタルは一歩一歩です。

 

アダルトチルドレン be アンビシャス 自分に向き合うって大変なのです。すどうゆうじ男の子

 

 

 

 

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、自分の生きづらさから抜け出るために

 

スピリチュアルや自己啓発、コーチング、それに心理学などを学びます。

 

心理や理屈がわかっても生きづらさが抜けない。回復した感じがしない。

 

ここで、その生きづらさからどのようにしたら回復するのか説明しますね。

 

スピリチュアルの場合、祈ったり、強く願うこと、利他の精神、感謝、与えること

 

このようなことを通して回復して行きます。それは土台が愛、「無償の愛」が

 

ベースにあるからです。だけど愛が欲しくて愛に渇望するACが他人に愛を

 

与えられないのです。だって自分が欲しいのですから、与えるよりも、もらいたい

 

からです。それにあの愛って何ですか~ガーン?って愛って言葉もピンと来ないACの

 

方も多いんじゃないでしょうかね。ですから愛を与えたけれど、自分は愛を得らない

 

って問題になってしまい愛にスピリチュアルに挫折してしまうことになるのですガーン

 

次に自己啓発。これって思考は現実化するって大義名分で自分を高め、自分は

 

できるって前提で行動して行くのですが、これもACには荷が重いのです。

 

だって、自分ってダメ、自分はできない、自分には無理、このように自己否定が

 

入ってしまっているのです。ですから他の普通の人は行動できても、自分は

 

できない、動けない、だから自己嫌悪、こんな自分はダメだ、こんなダメな自分が

 

悪い~ガーン!と、なってしまうのです。実際、思考は現実化するのですが、この場合は

 

自分はできない!自分には無理、失敗する、そして嫌われる~叫びが現実化して

 

しまうのです。ですから、自己啓発でも自分の自己価値観やらが問題となるのです。

 

そしてコーチングね、これも自分はできるって前提で行動するわけ。しかもグルー

 

プで。つまりグループに入り、半ば、強制的にみんなでやらされるわけです。大義名分

 

は自分のやりたいこと、理想、目標をやるのだけれどACの場合、メンタルが着いて

 

来ない。普通の健康なできちゃう人は、できちゃうから問題なし、できた、ハッピー、

 

ラッキー、これでいいのです。問題はACね。できないし、不安だし、不安を抱えたまま

 

やりたくないよね。過去の失敗した恐怖がよぎるよね。そして怒られて、責められて

 

嫌われる恐怖が襲ってくるよね。それが惨めで恥ずかしい。だからコーチングにも

 

着いて行けないのです。メンタル的に着いて行けないって意味ね。そして残るは、

 

カウンセリング。メンタルのケアになるのですよ。しかも最初から必要だったのは

 

メンタルケアだったのです。でも始めからメンタルケアは選べないでしょ。だって自分が

 

病んでいるとか、自分が傷だらけとか思ってもいないもんね。でも自分がダメ、自分が

 

いけないと思っているから、努力で乗り越えようとするわけなのですよ。それでも他の

 

ことをやって問題が解消しちゃえば、その方がいいもんね。そんな訳で最後に残るは

 

メンタル、カウンセリング、心理の世界となって来るのです。さて、それではこの最後の

 

カウンセリング、メンタルケアで、回復できるのか?これは長くなりますので次回に

 

続きます。アダルトチルドレン be アンビシャス すどうゆうじ男の子キラキラ

 

 

 

 

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、酷い目に遭っています。でもそんな覚えはない。

 

だけど過去の記憶が曇っていてよくわからない。そして今もなんか晴れない毎日。

 

この段階で、もう何かあるわけなのですよ。空気を新鮮に感じられない何か。

 

毎日をリアルに感じられない何かね。実は、これが昨日もブログ記事にした感情の麻痺

 

なのです。つまりは機能不全家族の連鎖、トラウマの連鎖と説明しました。

 

クライアントさんが、回復して記憶や感情を思い出し、当時の忘れていた感情に苦しみ

 

ます。だってその自分の感情は、在ったのです。無かったことにして来たのだけれど

 

その感情は、当時、自分が感じた感情です。でもその時の自分にはショックが大き過ぎた。

 

だからその感情を消化することができず、自分が壊れないように、自分を守るために

 

その感情を封印してしまったのです。だから、そこに自分の感情を置いて来てしまった

 

のです。だから今のリアルさが新鮮に感じられないのです。そして今日は、その後の

 

お話です。クライアントさんが当時の記憶と感情を思い出し、親になぜそんなことを

 

したのか尋ねる場合があります。この時点で記憶と感情を思い出し、口に出すことが

 

できた時点で傷(トラウマ)は癒えてはいるのです。傷が癒えていないと痛いので

 

触れたくないから思い出せない、ですからそのことを口にすることはできないのです。

 

通常は、他の誰かのせい、何かのせいにして誤魔化してしまいます。だってその理由も

 

痛いので本丸には触れたくないし、触れられないからです。そのようなわけで口に出せた

 

時点で傷は癒えてはいるのです。そして今日は、それを口にした後の話です。それを

 

聞いた相手(親なり兄弟なり関係者)は、謝るでしょうか。実は、相手には相手の理由

 

、言い分が詰まっているのです。その多くが、「私の方が大変だった~プンプン!」、「私の方

 

がツラかった~プンプン!」、「お前なんかまだいい方だ~プンプン!」、「私の大変さもわからずに

 

私を責めるのか~プンプン!」、なぜか、このような返事になってしまう。これって何でなのか?

 

これが機能不全家族の連鎖、トラウマの連鎖だからです。そしてそのトラウマとトラウマ

 

から来る縛りや抑圧によるストレスが弱い者に垂れ流されるのです。例えば、母親から

 

すれば、自分は愛されていない、可愛がられていない、それなのにお前は何もしていない

 

のに可愛がられている、許せない、愛されている、余計に許せない、それに私はもっと

 

ひどい目に遭った、お小遣いすらもらったことがない、だからお前にしていることなんか

 

大したことない、それぐらい何だっていうんだ~プンプン!こうなっちゃう。コレってなんでこう

 

なっちゃうのだろうか。でも、これが連鎖の仕組みなのです。しかもその親の代は、情報

 

量が少ないから回復する機会がない。そんな想いのまま、気づかぬまま死んで行くしか

 

ないのです。この連鎖は、気づいた誰かが止めるまで続きます。自分が独身で子どもが

 

いないとか言っても、同じ環境で育った兄弟から甥、姪へと引き継がれます。兄弟すら

 

いないとすれば、親の兄弟、つまり叔父、叔母から従姉妹へ、そしてその子供へと引き

 

継がれて行きます。これは呪われた家系ではなく、機能不全家族の連鎖のお話です。

 

前世で何かしたカルマなんかじゃありませんよ。そんなことに喰いついているとしたら

 

現実の今世の自分から目を逸らしてしまっていますよ。いいですか。自分が気づくしか

 

ないのです。そんな家系が機能不全だったと気づくしかないのです。それを知ったうえで

 

自分が回復し、自由に生きるしかないのですよ。親や家系の文句をいうことじゃありま

 

せんよ。自分が回復し、自分が自由に生きることが連鎖を止めることなのですよ。

 

自分が自由に生きられて、自分が自分の幸せを感じられた時、親がどうだの家系が

 

どうだの、そんなのは関係なくなります。だって自分が幸せを感じられているのですから。

 

そこにはこの世に生んでくれたことの感謝が生まれます。今度は、その感謝の気持ちが

 

連鎖して行くのですよ。これが機能不全の連鎖を止めるってことです。このことで先祖

 

伝来の呪いも解けますよ。だから霊能者がやってくれるんじゃないっての。だから神に

 

祈ってもダメだっての。そんなんだったら最初から、そんな呪いすら創られないでしょ。

 

だって自分では無理って?それすら自分は無力と入れられてしまった機能不全ですよ。

 

自分は、できます。自分しかできないのです。だから霊能者がやることじゃないっての。

 

アダルトチルドレン be アンビシャス 自分が回復するんです。すどうゆうじ男の子

 

 

 

 

 

 

 

 

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