みなさん、今日は無意識(潜在意識)と感情(喜怒哀楽)のお話です。
僕らカウンセラーは、クライアントさんの感情の波を見ています。
悲しいって言ったから悲しいって話ではなくて、悲しいって言っているのに
怒りの波が出ているとか、怒っていると言っているのに悲しみの波が出ているとか
つまりは、ご本人が意識できて発している部分と、意識できていないで出ている
感情の波(無意識に出ている感情の波)を見ているのです。
そしてその自分で意識できていない感情の波、これを基にして、その感情の波の
起こった原因を探して行くのです。ここが自分ではできないことだからです。
例えば、カップルを見て、あのカップルは幸せそうでいいな~と思っていたと
します。自分にはパートナーがいないからさみしい、そう思っていたとします。
はい。この時点での見えない感情は何なのか?ここが無意識の部分、メンタルです。
実は、怒っていたりします。なんで自分にはパートナーがいないんだ、不公平、
理不尽、いちゃいちゃするな、こんな感じで怒っていたりするのですよ。
その際は、自分はさみしいではなくて、自分は怒っていると認識しないと怒りの
感情が処理されないのです。ずっと自分はさみしいと思ったままイライラして
しまうのです。パートナーの問題でもいいし、お金持ちを見ての問題でも
健康な人を見ての問題でも何でも同じですよ。そこには自分では見えない感情
があるのです。自分で見えないのだからいいじゃないか、問題はないじゃないか
と思われるかも知れませんが、そうは問屋が卸さないのです。では、どうなるのか?
その自分で見えない感情の部分が人や事象を引き寄せます。例えば今回の例では
怒りの感情ね。自分では意識出来ていません。でも怒りの人を引き寄せます。
周りには怒っている人、不平不満ばかり言っている人、イライラしている人
ばかりが集まり寄って来ます。それはなぜか?だってイライラしている人は
穏やかそうで平和そうな人を見たらムカついちゃうでしょ。甘いんだよ、
もっとシャキッとしろ、苦労が足りない、バカかよ、こうなっちゃう。
それだと不快だから、やはり自分と同じような状態の人の方が居心地いいです
よね。お金持ちのパターンもそうです。なんでそんなにお金があるのよ、
ボンボンか、甘ったれか、苦労が足りん、なんかムカつく、こうなっちゃう。
心配性の人もそう。なんでこの人は楽天的なんだろう、考えられない、バカみたい
、なんか合わない、こんなに悩んでいる私をバカにしてるの、こうなっちゃう。
だから同じような感情を持った人が集まるのです。類は友を呼ぶって言っている
部分ね。そして問題なのは、その引き寄せで集まった場合は、ネガティブな感情に
引き寄せられて集まっているのです。だから、ネガティブがベースで集まっている
のですから、はじめは分かり合える、理解し合える気がするけど、どこかでその
ネガティブな感情がブツかり合い、トラブルになるのですよ。そこが良いことが
ない、運が悪い、トラブルばかりが起きる原因なのです。これを何とかするには
自分の中にあるネガティブな感情を見てあげないとなりません。そしてそのネガ
ティブ感情は、何かがあって発生しているのです。だから知って抑え込むのでは
なく、その感情が自分の中に発生した理由、原因を知り、もう大丈夫、そんな思い
はさせないと自分が気づかないとなのです。それでそのネガティブな感情は成仏
(消化)できるのです。それらのいくつものネガティブな感情を処理することで
自分が変わるのです。自分に怒りがなくなると、怒りの集まりは苦しく感じられ
ます。そして怒りのない世界で生きるようになります。その他の不安や恐怖の感情
も同じです。消化されるのを待っています。つまり無意識は、トラブルや病気や
症状などで合図を出して知らせているのです。ですから運が悪いのではなく、
自分の中を見ましょうって合図であり、教えてくれているのです。
ちょっと長くなりましたので、今日はここまでにしておきましょうね。
アダルトチルドレンbeアンビシャス 自分の中を見てあげましょう。すどうゆうじ![]()

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