みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話、それも機能不全家族の話
つまりアダルトチルドレンの親、原家族（生まれた家、育った家、実家など）の親側の
問題について書いてみます。まず、ブログ記事タイトルのように、人には興味を持つ自由
があります。その逆に興味を持たない自由もあるのです。一般的には、野球に興味がある
サッカーに興味がある。文学に興味がある、歴史に興味がある、映画に興味がある、
何でもいいのですが自分の興味は自由だと言うことです。これは当たり前のことね。
それでここからが機能不全の話になるのだけれど、興味がない、興味を持たない自由も
あるわけです。例えば、数学は苦手だから興味がない。やりたくない。数字も見るのも
嫌ってね。それも自由。さて、ここからが本題ね。機能不全の場合を書いてみますよ。
例えば、育児に興味が持てない。子供に興味が持てない。この自由はどうでしょうか？
本来は、その人の人生は自由のはず。でも、興味がなくても育児をしないとならない
よね。興味もないし、やりたくもない。面倒くさいし、好きじゃない、これってどうなります
かね？それでも生んだ責任、親の責任があるからやらないといけない？そうだよね。
だから、やるはやるのでしょうね。でもね、現実、やりたくないことをやってどうなるの？
それでもやらないとマズいでしょ。それもわかりますよ。でもどうなるの？できるの？
できないよね。だって生んだ子供を捨てちゃう親だっているんですよ。それはいけない
とか言っても仕方ないの。現実にいるの。それがどうなるのよって話ね。これって、どう
考えても機能不全まっしぐらだよね。育児放棄、虐待（いじめ、イビリ）、八つ当たりの的
ストレスの垂れ流し先、自分の苦しさやストレスの鬱憤を全部、子供に垂れ流すの。
つまりは、社会に対応できない程のアダルトチルドレンが出来あがってしまうのですよ。
じゃあ、どうしたらいいかって？簡単には治らないよね。何年掛かりで出来あがって
しまったのか考えれば理解できるよね。じゃあ、もうどうしようもないのか？ここね、
以前の家族問題、親子問題でしたら持越しですよ。苦しんで親を怨み、社会を呪い
墓場まで持って行くような大問題だったの。親の代とかは、持ち越しね。回復できないし
そのまま墓場まで行くしかないの。それは回復するツールや情報がなかったからです。
さて、ここで今、機能不全問題は、自分の番に来ました。親からの苦しさもバトンタッチ
今、苦しさのバトンは自分が持っています。どうしましょうか？今なら以前よりも回復する
方法も情報もあります。あとは自分がどうするのか？苦しさの原因は人それぞれなの
ですよ。でもね、やるべきことは自分の傷を見つけて癒すこと、それだけです。方法や
手段は何でもいいの。それで自分が癒やされて穏やかに過ごせるようになって自分の
生きたいように生きられれば、それでいいのです。今、もう向き合っている人は、自分が
どうしたいのか感じてあげてください。そしてその感覚を信じてあげてください。そこから
自分を信じる人生が始まりますよ。他人の顔色や他人の思惑ばかり気になってしまう人
それにはそうなった理由はあるのでしょう。でもね、回復のゴールは自分軸ですよ。
自分が美味しいのかマズいのか決めましょう。自分が快か不快か感じましょう。
良い悪いは、入れられた情報からの思考です。常識やルールなどです。それよりも
自分がどうしたいのか？自分はどう生きたいのか？自分が納得することを感じ
ましょう。そうしたら、自分のその感覚を信じて生きるのか、否定して生きるのか
これも自分が決めるのです。これが自分の人生、生き様。どれもＯＫなのです。
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