みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、愛されるために良い子を演じてしまいます。
自分では演じてるなんて偽善的な考えはないの。ただ愛されたくてやってるの。
でもね、良い子をやっても愛されない。その結果、どうなってしまうのか。
良い子のまま、愛されないだけだよね。つまりは良い子が残り、愛されない。
そのうちに愛されようと思っていたことも忘れてしまう。そして良い子のまま。
問題なのは、その良い子が通じない。その良い子のコミュニケーションが通じない。
だから良い子ぶるエーカッコシーの嫌な人になっちゃうわけ。でも自分では気づけない。
だって最善のことをやっているんだし、どんなに考えても他の選択肢はないの。
だから自分の中の正義、我が家のルールを通します。でも通じない。そしてキモい人。
何でなの？おかしいじゃないか。神も仏もいないのか。
はい。その答えは知りません。ですが神がいるにせよ、いないにせよ、そこが問題では
ないのですよ。神の問題にすり替えないでくださいね。じゃあ、何が問題なのか？
はい。これって、そもそもどうして良い子をやっているの？って話なのですよ。
だって他の子は良い子なんてやってないでしょ。至って普通なのですよ。
だから浮いてるの。だから変なのですよ。逆に何をやっても無視とか無関心だと
相手にしてもらうために悪いことをやっちゃうのですよ。人をいじめたり非行に
はしったりとね。でもそっちも同じことです。それで愛されるなんてことはないの。
ましてはボロクソに言われてストレスの捌け口にされてしまうのですよ。残念～！
だからね、良い子のパターンも悪い子のパターンも、その自らを演じて何かを
変えようとしても変わらないのですよ。つまりは愛を得ようとしても得られないの。
なんでよ～
。それじゃ不幸じゃないの～！理不尽じゃないのよ～！
来ましたね。空耳さん
。はい。その通りですよ。不幸で理不尽、でもね、そこが
機能不全家族の連鎖なのですよ。そもそも相手が愛を持っていたのか？持ってる前に
愛を知っていたのかって話なのですよ。それでね、感じていただきたいのは、自分の
苦しさについてですよ。どうして苦しいのか？良い子をやっているから？悪い子あつかい
されているから？ノンノン違うでしょ。それって愛されないからでしょ。わかりやすく
言えば認めてもらえない、ホメてもらえない、それどころか悪く言われるからでしょ。
今はね、愛があるのか無いのかとの議論もしませんよ。だた、どうして苦しいのか？
その自分の苦しみを見てあげましょうよ。そうしないとずっと苦しいよ。
愛されるメルヘンに振り回されて疲れ果て、絶望しちゃいますよ。運が悪いんじゃないの。
機能不全が連鎖して来ているだけなのですよ。そこに気づきましょうよ。気づいたら
何か方法が見つかるでしょ。それこそ方法は何でもいいのですよ。逆に方法は何にしても
機能不全だと気づけないと、何をやってもいいカモになってしまうのですよ。
カモがネギを背負って来た良い子、悪い子、不幸の子になっちゃうのですよ。
だから気づきましょうよ。この先祖代々呪われたような機能不全の連鎖をね。
抜ける方法は何にしても、まずは気づきましょう。そして気づいている人は自分にとっての
ストレスを感じて、そのストレスを避ける練習をしてみてください。ストレスにまみれて
ストレスに苦しんでいるうちに幸せなんて見えないでしょ。自分の幸せも自分の中なのです。
問題の原因も、苦しみも、自分の幸せさえも、すべての答えは自分の中なのです。
アダルトチルドレン ｂｅ アンビシャス エネルギーは自分に使おう。すどうゆうじ
※みなさん、入院の件は、肩の手術は延期になり、退院しました。
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