みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、否定されたくない。それは悪く言われたくないから。
悪く言われることが何なのか？みんなから嫌われるのが怖い、仲間外れが怖い、
いじめられて一人孤立して孤独な状態になってしまうのが怖い。
だから人に合わせる。人の顔色を見て、変に思われないような行動をする。
そうでしょうね。だから失敗することも怖いし、人前で意見を言うことも怖い。
なんでか？それらを否定されて、変だと悪く言われて、嫌われて冷たい目で
見られて孤立するのが怖い。一人ぼっちになるのが怖い。でもこんなに気を遣って
いると疲れる。人付き合いは嫌だ。でも孤独にもなりたくない。だからつくり笑い
！
今度は、それがキモいって言われる。その笑い本気じゃないよね。バカにしてるのか
って怒られる。なぜに？こんなに気を遣っているのに。さらにダメージ受けるっての
。
はい。頑張ってもうまく行かないみたいですね。そもそも頑張りたいのかどうかもね。
何よ～
！頑張って何が悪いのよ～！頑張らないでサボってろってのかよ！
いきなり来ますね～。そうですか。頑張っているのにうまく行かない、そう言うのですね？
ではでは、まずはそれってそもそも頑張りたいのですか？
仕方ないでしょうよ～！頑張らないで嫌われるよりいいでしょうよ～！
そうですか。では、どうして頑張るのですかね？
そりゃ～頑張った方がうまく行く可能性が高くなるからよ～！そうでしょうよ～！
そうですか。なぜそのように思われているのですか？
だって努力に勝るものはないって言うでしょ！だから頑張っているのよ～！
それは誰が言った言葉ですか？
誰って一般的に言われているでしょうよ～！知らないのか～！バカかよ～！
そうですか。ではその一般的な言葉の教えに従って頑張り続けているのですね？
そうよ～！悪いのかよ～！バカにしてんのかよ～！
そうですか。それでうまく行っているのですか？
ムッキー
！うまく行かないから悩んでいるんでしょうよ～！わからんのか～！
そうでしたか。ではうまく行かないのであれば頑張るのをやめてみたらどうですか？
頑張ってもうまく行かないのに、やめたらもっと大変なことになるでしょうよ～
！
そうですか。では、どうして頑張ることをやめることを選択できないのでしょうね？
嫌われて、孤独になるのが嫌だからだよ～！そう言ってんだろーがよ！
そうですか。では、自分は嫌われる存在、相手は他人を嫌う存在、そう思うの？
そんなこと言えないでしょうよ！私が悪いのよ！全部自分のせいです！
自分の非を認めるのは早いですね。ですがあなたは何も悪くありませんよ。
それに他人も悪くはありません。
じゃあ、何が悪いんだよ！人がしおらしく反省しておけば否定しやがって～！
はい。自分のことも他人のことも悪く思ってしまう育ちが悪いのですよ。自分はダメ、
他人は信用できない、世の中は怖い、生きていくのは大変、これって機能不全家族
の考え方なのですよ。健康な人の多くは毎日を楽しんで生きているのです。
だから～！楽しめない私が悪いって言うんだろうよ～！冗談じゃない～！
神さま連れて来いっての！何で私だけこんな目に遭うんだよ！許さんて！
そうですか。神さまも来ませんし、神さまを連れて来ることもできませんよ。
じゃあ、エラそうにガタガタ言ってんじゃねーっての！外野はすっこんでろ！
そうですか。では、僕はこれにておいとまさせていただきます～。
エ～！そ、そ、そんな～！すどうさ～ん、カムバック～プリーズ！
内容が怒りになり話がそれました。また今度、孤独の恐怖の話をしますね。
アダルトチルドレン ｂｅ アンビシャス 怒りで見ないものは何だ！すどうゆうじ
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それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
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