みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
今日は、カウンセリングを受けると、どうなれるのか？です。
そうですね。実は、カウンセリングを受けることで、自分の気持ちに気づけるのです。
そして自分が本当に思っていることにも気づいて行けるのです。
話したくらいでラクになれるなんて甘いよ
！そんなメンタル弱くてどうするのよ！
いきなり来ましたね。空耳さん
！そう思われるかも知れませんが、メンタルって
そんなに簡単な話ではないのです。それにカウンセリングって、そんな話をするだけ
なんてことは無いのです。話をする。傾聴してくれるなんてのは８０年代のお話なのですよ。
じゃあ、今のカウンセリングって、どうなのよ！昔と何が違うのよ！
そうですね。今のカウンセリングって、美容院やエステみたいなものですよ。
どんな意味よ！わかるように言いなさいよ！
そうですね。やったら、やった分だけきれいになれる。そんな感じです。
何よ！メンタルって心がきれいになるとでも言いたいの？
はい。そうです。心が洗われ、心がきれいになり、心が磨かれます。
何よ！ちょっといいこと言うじゃないのよ！こんな私でもなれるの？
はい。なれます。誰だってきれいにすれば、きれいになるのです。
でも、見えないじゃないのよう！心なんて目に見えないんだから、わからないじゃない！
それが見えるのです。心がきれいになると、考えることもきれいになり、態度や行動
言葉やしぐさもきれいになります。ですから外見も容姿も服も髪型もきれいになるのですよ。
なんかいいこと言っちゃってるじゃないのよう！じゃあ、こんな私でもきれいになるの？
はい。こんなにきれいな私に気づけると思いますよ。
あんた、セールスうまいじゃないのよう！じゃあ、私もお願いしちゃおうかな。
はい。かしこまりました。これはセールストークではなくて、本当のあなたは、
そのままできれいなんです。そして好奇心に満ちあふれ楽しく輝いていますよ。
あんた、うまいことばかり言って！ウソっぽいわね！こんな私でも輝くの？
はい。本来は、誰もが自分の能力を発揮して、人生を楽しみ輝いているのですよ。
じゃあ、早くしなさいよ！私も輝かせなさいよ！無理とは言わせないわよ！
はい。了解いたしました～。かしこ畏まりましたかしこ～。
あんた！調子いいんじゃないの？こんな私を！本当でしょうね？
はい。こんな私は、こんな私じゃないのですよ。まずは「こんな私」をケアしましょう。
そんなんできるの？ずっとこんな私で来たのに？
はい。ですからカウンセリングは進歩しているのです。
じゃあ、私は何をすればいいの？何かに向き合うとか、思い出すとかあるんでしょ？
いえいえ。結構です。すべてお任せくださいませ。それらはプロにお任せください。
そんなんでいいの？
い～いんです（楽天カードマンむむ！）。こちらで「こんな私」を取っちゃいます。
それで、どうなるのよ？
私ってけっこうイケてるかな～とかになると思いますよ。
そんな簡単なの？
簡単ではないのですが、そのようになれるのです。
じゃあ、やってちょうだい！望むところよ！私は変わりたいんだから！
はい。了解しております。では、変わって行きましょうね。
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それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
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