みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
今、大都市圏では、コロナで自粛中の人が多いですよね。
そして緊急事態宣言が解除される地域もあり、生活の中での社会的距離が求められています。
では、アダルトチルドレンの社会的距離ってどうでしょう？
そもそも人に近づきますか？その前に人に会いますか？ってお話です。
一般の健康な人からすれば、自粛ってツラいのです。オンラインもストレスなの。
だけどＡＣは、自粛の方がラク。大義名分もあるから引き込もっていても正統派
。
う～ん。いつもはマイナーな少数派だけど、今のコロナ禍の中なら普通っぽい。
人に会わなくていいし～。飲み会もなくていいし～。旅行だって行かないし～。
人に近寄らなくていいし～。近寄ってもマスクしてるからしゃべらなくていいし～。
Ａｈ～なんかラクちん。なんかいつもの自分が肯定されている感じ～。
はい。ここまでで、ＡＣの人が普通の健康な人と違っているのがわかりますかね。
ここを、このコロナ禍の中で認識したいのです。ラクちんなんじゃなくて普通じゃないの。
ですから、コロナが過ぎ去れば、また対人違和感と対人緊張の世界になってしまうのです。
いいですか。健康な人は、人に近づきたいの。そして人としゃべりたいの。
これが一般的なコミュニケーションであり、メンタル的な距離なのですよ。
そっちがポピュラー。そっちが普通。それで世の中が回っているのです。
じゃあ、人に近づけってのか
？
いえいえ。そうじゃなくて自分を知って、自分を認めるの。まずは違いを知りましょ。
知ってどうするんだよ！世間に合わせろっていうのかよ！それで自分軸かよ！
いえいえ。世間に合わせるんじゃないのです。自分を知り、自分に合わせるのです。
じゃあ、今のままでいいじゃねーかよ！何も変わらねーっての！
はい。変わるのが目的ではありません。自分を知り、自分らしく生きることが目的なのです。
自分を知るって何だよ！自分は、自分のこと一番知ってるっての！当たり前だろ！
そうですか。では、人との距離が一般の人より遠いのは、どうしてですか？
エッ
？それって性格っしょ。生まれつきの性格～
。
そうですか。それでは生まれた時から、人が嫌だったのですね？
そうじゃね。だって、人見知りだって聞いてるし～。
そうですか。それは、そういうことにして原因を見ないようにしているんじゃないですか？
な、な、な、なんで、そんなこと言うんだよ。
そこ否定しないんですね？（バレバレですよ～。）
じゃ、じゃあ、何があるっていうんだよ～！
見たくない何か。認識したくない何か。思い出したくない何かです。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 自分の人生は、自分が決めよう。すどうゆうじ
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