みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、相手の態度や表情に敏感です。神経過敏なの。
それで少しでもネガティブ系の表情をしたら、私のこと嫌いなんだ～
となるの。
それにネガティブ系の言葉が出ても引っかかるの。あの人はこう言った～ってね。
態度も同じね、あの人は目を逸らした～私のこと嫌いなんだ～
避けられている～
そこから妄想スイッチが入ってしまうのです。
あの人が挨拶してくれない～やはり私のこと嫌っているんだ～！
あっちで誰かと楽しそうに話している～私を仲間外れにしているい～
こっちを見て笑ってる～私の悪口を言っているに違いない～
そんなことを自分の内側に秘めてコミュニケーションを取っていても
どんどん険悪な雰囲気になって行ってしまいます。だけどね、ここで気づきたいの。
相手は、そんなこと思っていない。自分が被害者的になって変な空気感（緊張）を
出してしまっているの。だから周りの態度もギコチなくなっちゃっているの。
そこにＡＣは気づけないの。そんなことをする相手が悪いと思っているの。
そしてそんな相手とグルになっている全員が悪い、全員が敵だと思っているの。
だからコミュニケーションがうまく行かないのです。いいですか。気づきましょう。
この世に敵なんていないの。戦争状態なら現実的に敵もいるよ。
でも、今の日本は平和なの。だから敵っていないのですよ。
逆に、みんな平和ボケしているくらいなの。それにそっちがスタンダードなの。
そこでＡＣがサバイバーしちゃっているでしょ。サバイブか。だから噛み合わないのね。
ＡＣは、ベトナム戦争の帰還兵と同じなの。緊張状態で平和に適応できないの。
それはなぜか？だって現在、平和の中でコミュニケーションを取っているのですよ。
いきなり、敵が来た～なんて叫んだら妄想野郎のおかしな人になっちゃうでしょ。
でも、私、戦争なんて行ってないじゃない
！当てはまらないじゃない！
それに敵が来た～なんて言ってもないし～。
来ましたね。空耳さん。はい。そうですね。あなたは戦争には行っていません。
しかし、戦争に行った人と同じくらい周囲に警戒し、緊張状態なのですよ。
それが周りの人の平和で和やかな空気を下げてしまって浮いてしまうの。
ですから、相手ではなく自分の緊張感、そしてその原因に対処しないと解決しないの。
だったら、その原因を教えなさいよ～！そしたら話が早いじゃないのよ！
はい。その原因を知っているのも、あなただけなのです。
何よ！結局わからないんじゃないのよ！わからないくせに言うんじゃないわよ！
はい。その原因って、見ればわかるとかではなくて自分のメンタルを掘り下げて行くのですよ。
面倒くさいわね！それじゃあ、時間が掛かるじゃないのよう！
はい。時間は掛かりますよ。すぐに出てくるわけではないですから。
もっとチャッチャと解決できないの？
はい。あなたから今すぐ原因の答えが出てくるわけではありませんから。
もっと透視とかしちゃいなさいよ！サクッと解決しなさいよ！
それが出来たらいいんですけどね～。
そうよ。まったくダメなんだから！このグズ！ノロマ！ダメダメ星人！
僕には、ガンガン言いますよね～。どんだけ～。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 話が逸れてしまいました～（汗）。すどうゆうじ
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