みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、何かと自分のせい
だと思ってしまいます。
このブログとかでも、自分のことを書かれている～or
！なんて思ってしまうのです。
だけどね、その原因ってあるのですよ。そう思ってしまう原因がね。
それって主に不幸な出来事が関係しているの。だって幸せな出来事に絡んでいたら
自分のおかげ～
って陽気でいられるでしょ。だからね、何か不幸系の出来事があるの。
その多くが、母親が不幸な場合です。育ちの中で母親のその不幸を自分のせいだと
思ってしまうの。だけど勝手にそう思ったわけでもなくて、何かがあったわけなのね。
ここでお伝えしたいことは、実は、その母親の不幸は、母親の問題だという事です。
夫がお酒を飲んで暴れようと、働かずに借金しようと、浮気しようとギャンブルしようと
それをしている父親と、それを選んでいる母親に責任はあるのです。
だけど、それをどうにもできないと思ってしまうことで責任を子供のせいにして逃避しちゃうのね。
お前ができたから結婚した。お前ができたから別れられなかった。お前のせい！
お金がないのにお金が掛かるお前が悪い。お金が無いのは、お前のせい！
そのような環境で、家庭内の雰囲気が悪くて、機嫌が悪いだけなのに
言うことを聞かないお前のせい！ワガママ言って困らせるお前のせい！
勉強ができないで恥をかかせるお前のせい！何もできないお前のせい！
そんなこんなで、何でも自分のせい、自分が悪いと思ってしまうのです。
だけどね、子供が産まれたら世話が掛かるの。お金も掛かるの。それは当然なの。
当然じゃないのは、それで文句を言ってしまう親のメンタルね。それにその環境です。
それだけストレスが溜まる環境にいるのですよ。それをどうにもできないメンタルなの。
だから子供に当てこするしかできなかったの。普段ならこの辺で空耳が入ります。
それアカンやろ！それって傷の押し付けやんか～かっかっか～っとね。
でも、今は、来ないの。そやね。そんなこともあるよね～だよね～カーリング女子的な、
そだねーそれで気づけることもあるで～ってね（笑）。話を戻しますよ。
だからね、その自分のせいだと思ってしまう部分は、親の傷を押し付けられたの。
傷ついた人に、傷つけられたの。だってそれがＴＨＥ・機能不全家族なんだもん。
だからね、今度は、自分の番になってしまっているの。自分が気づくのか、気づかないのか。
それでね、今は、このような情報を発信している人もいっぱいいるの。
それにその傷を癒やすセラピストの人達だっていっぱいいるの。
だからね、時代の便利さを享受した方がラクなのですよ。洗濯機も冷蔵庫も使うでしょ。
テレビもエアコンも携帯電話もインターネットも使うでしょ。それと同じですよ。
自分がラクに効率よくあるものを使えばいいのですよ。それで残るのは自分でしょ。
癒やされた自分が残るでしょ。自分が癒やされたことで世の中が一つ平和になるよ。
ダメ出しされて自分が悪い、自分のせいだと思ってしまったかも知れないけど
今、気づきましょう。そんな自分が悪い、自分のせいなんてことはなかった。
そのうえで自分の人生を生きてみましょう。それをお手伝い致しますよ。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス
自分のせいだと思うのはお前のせいと言われたから。すどうゆうじ
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