アダルトチルドレン!今現在の状況は、自分の自己価値観で決まっている!ならば自己価値観を上げよう! | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、自己価値観が低い状態になってしまっています。

 

ですから、そのような出来事が起こるし、周りの人達も、あなたをそのように扱うのです。

 

例えば、お金の問題。自分がお金を稼げないと思っていれば、その現実になります。

 

そうじゃなくて、会社の給料システムの問題と思われるかも知れませんね。

 

だけど、自分が稼げないと思っているから、その状態に甘んじているのです。

 

その価値は、自分で決めているし、無意識にその状況が心地良いのです。

 

自分の自己価値観と一致してしまっているのです。ジャストフィットなのですよ。

 

そんなことはない。自分は今に満足していない。自分はもっと認められていい。

 

そう思っているから、自己価値観は低くない。そう思われる方もいるかも知れませんね。

 

だけど、思っているだけで甘んじているでしょ。だからジャストフィットなのですよ。

 

だって本当に稼げるなら、そっちをやるでしょ。今の立場で出来ることならやるでしょ。

 

それらをやらないのは、やはり自己価値観がジャストフィットなのですよ。

 

では、自分はやれる。自分は稼げると思って実際に行動することにしましょうか。

 

どうです?会社を辞められますか?自分を信じられていますか?この部分です。

 

じゃあ、どっちを選びます?やはり自己価値観とジャストフィットを選ぶでしょ。

 

ジャストフィットを選んでおいて、選んでないと言うんでしょ。

 

だからね、その状況に甘んじている自己価値観。

 

それでいて選んでない、自分はもっとできる~と言う自己価値観なのですよ。

 

これってケチをつけているんじゃないですよ。

 

自己価値観の説明をしているのですからね。

 

要はね、自分が信じている自分にしかなれないのですよ。

 

ダメな自分と信じていれば、万事がそのようになります。

 

そして周りの人達も、そのように扱ってくるのです。

 

だって、自分がそのように認めてしまっているのですからね。

 

それでね、大事なところはね、そこを逆手に取って、自分の自己価値観を上げるの。

 

これが今日のテーマです。そうするとね、そのような現実になるの。

 

それに周りの人達も、そのように扱ってくれるようになるの。

 

ただ、それだけ。引き寄せの法則って言ってもいいですよ。

 

宇宙の法則とか言っても同じですよ。自分の自己価値観のような現実になるの。

 

では、それをどう上げるのかですよね。はい。すべてを自分に掛けてください。

 

お金も、時間も、神経も、精神力も、気力も、学びも、食べ物も、着る物も、小物もすべて。

 

すべてを自分に費やしてください。なんでか?

 

だって最高の自分には最高の物が似合うでしょ。そんな人生を生きてください。

 

そして、そのような人生を自分が選ぶのですよ。

 

文句やグチを言っている暇なんて無いのですよ。自分が選ぶの。

 

そうしたらすぐに人生が良くなるのか?そこには時間差はあります。

 

タイムラグはあります。でもね、根本は自分がつくるのです。

 

なぜなら、すべてをつくっているのは自分だからです。

 

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