みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、人生とは何ぞや～？と、考えてもわかりません。
なぜなら「自分」がないからです。ですから人生が他人軸なのです。
このため人生とは何ぞや～って考えても、そもそも自分がないのですからわからない。
それに自分に起こっていること（現在）、自分に起きたこと（過去）を見ただけでも苦しい。
だって危険を回避できていないし、親も含め他人の思惑の中で生きてしまっているし
自分が出せないし、出すにも自分が何を感じていて、何をしたいのかもわからない。
ですから人生とは何ぞよ～と考えたって、わからんちんなのですよ。わかるとしたら
苦しい～
今も苦しいし～ 過去も苦しかったし～ 未来も苦しそう～ってな感じ。
じゃあ、どうしたらいいの～？それすらわからない～！どうしたいのか？
親が元気で。子供が健康で勉強ができて。健康で無事に受験を成功して欲しい
。
ですからそれ～どれも自分の問題ではないですから～残念！
どうしてよ
！家族の幸せを願って何が悪いのよう！それが私の幸せなのよう！
そうですか。では、家族がいなかったら、あなたは何が幸せなのですか？
家族はいるんですから、そんな質問にお答えできません～！
そうですか。では、あなたが主語を「自分」にして、何をしたいか言ってみてくださいな！
わたしは～親が健康でいてほしい～ わたしは～子供に惨めな想いをさせたくない～！
う～ん。では、わたしは○○したい～！と言ってみてもらいましょうかね。
わたしは～？わたしは～？、、、、、う～ん。わたしは～、、、お金が欲しい～かな。
では、そのお金で何をしたいのですか？
う～ん。不安だから貯金しておきたい～かな。
何が不安なのですか？
老後にお金がなくてひもじい思いをして誰もいない中、孤独死するのが不安なんです～
。
そうですか。じゃあ、自分は、どのように生きたいのですか？
だから不安なく生きたいって言ってんじゃないのよう！
その不安は、現実ですか？予測ですか？想像ですか？
これは現実に基づいた予想よ！なによ！妄想だって言いたいの！許さないわよ！
未来は、未定です。どのように思ってもＯＫなのです。でもなんで良い未来を想像しないの？
だから～私なんかじゃ良い未来なんて無理でしょ！能力ないしね～！言わすなバカ！
別に能力がなくても良い未来は想像し放題ですよ。宝くじが当たるとか、玉の輿に乗るとかね。
だから～そんなこと考えたら現実とのギャップに苦しむでしょ！そんなのあるかよバーロー！
そうですか。ですが良い未来を想像できないで、将来をどうしたいか考えられますか？
だから～わからないって言ってんだろ！殺すぞ！私を否定するのかバーロー！
そうですね。それでは、良い未来が想像できる自分になってから考えましょうかね？
どうすればいいんだよ！だから～その方法を教えろって言ってんだよ！
そうですね。では、その不安なことばかりを考えてしまう原因からケアしましょうかね。
じゃあ、その原因を教なさいよ！それがわかれば簡単なんじゃないのよ！
はい。その答えを僕は持っていません。
じゃあ、その答えはどこにあるのよ！プロなんだから誤魔化さずに答えなさいよ！
はい。その答えは、自分の中にありますよ。逆に、その答えは誰も知らないのですよ。
じゃあ、どうしろってんだ～！
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス メンタルを掘り下げるのは時間が掛かるのです。すどうゆうじ
ＡＣの回復に最適！感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ！ 
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