みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、対人コミュニケーションがうまく行かず苦しんでしまいます。
ひどい場合は、対人恐怖。そして引きこもり。まぁ良くても怒りを溜めて爆発した時に縁が切れる。
普通にやり過ごそうとすると、どこかでうつ病やパニック障害、摂食障害になってサインが出ます。
その場合は、お医者さんルートでカウンセリングを受けることにもなります。身体が健康なまま
生きて来ても、生きづらさが消えないので自己啓発セミナーやスピリチュアルにハマります。
だけど問題は、それでは解決できないことなのです。だって原因は、そこではないのですからね。
見るべきは、外にある何かではないのです。見るべきは自分の中です。では、言いますよ。
今、生きづらくて自己啓発セミナーやスピリチュアルにハマっている人。今、見るべきは
その変わろうとする自分の下に隠れた「自己否定」です。自分にダメ出しをしているのです。
そのメンタルです。そのメンタルでは何をしても同じです。だって根本が自己否定なのですからね。
何を積み上げようが、何を身に付けようが自己否定が消えない限り、自分を否定し、
自分が悪いと思い、他人が正しいと思って自分を責めて生きることになるのです。
いいですか。その努力も自己否定の他人軸です。いくら他人のエッセンスを取り込んで表面的には
変わったように思えても中身が自己否定であれば根本は何も変わっていないのですよ。
テクニックを身に付けただけの自己否定野郎なのですよ。それだとその後に何をしてもつまづきます。
もちろんその理由は、自己否定だからです。自分を否定し、自分にダメ出ししていれば何をしても
自分を責め続けることになるのです。表面ばかり良かれと言われることをしても中身が
自己否定なのです。ですから何をしても結果が同じになってしまうのですよ。
じゃあ、何もしないでいいってのかよ
！それじゃダメだからやってんだろーよ！怒るでしかし！
来ましたね。空耳さん。何もしないでいいなんて言っていませんよ。僕は、自分の中を見ようと
お伝えしています。何かを外に求めるのではなく、自分の自己否定に向かい合い、
その自己否定の根本を解消しましょうとお伝えしているのです。
自己否定の根本て何だよ！そんなの分かるのかよ！解決できるのかよ！しばくでしかし！
はい。向かい合えばわかりますよ。何も原因もなく自己否定なんてしませんからね。
じゃあ、オレの自己否定の原因は何だよ！ケチケチしないでガツーンと教えろよ！
そうですか。セッション以外では無責任になるので通常やりませんが、知りたいですか？
そう言ってんだろーがよ！耳ついてんのか！何度も言わせるんじゃねーよしかし！
はい。そうですか。では、言いますよ。それは、あなたを否定した人がいるからです。
もっと言えば、あなたは否定されて育った。そしてそれを当たり前のように思っている。
ってことは、そのあなたへの否定的意見に対してフォローもしてもらえなかったってことです。
ただ一人、否定され続けて、それが普通だと思い込み、世間のみんながそう思っていると
思い込んでいるのですよ。その証拠に自分が自分を否定してしまっているのですよ。
なんと、、、、
そこまで言う、
ちょっと言い過ぎなんじゃないのガビーン。
じゃあ、オレはどうすればいいんだよチクショー
はい。自分の中を見て行きましょうか。その方が解決が早いと思いますよ。
はい。よろしくお願いしますしかし。そしてコンサルティングは続く。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 自分と向き合ってラクになろう！
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