みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
今日のテーマは、カウンセリングを受けて、どうなれるのか？です。みなさん、興味あるでしょ。
まず、カウンセリングって何かと言えば、お話をすることです。
では、話をしてどうなれるのか？ですよね。はい。そこで自分の価値観の違い、思い込み
違う考え方、そのような自分の考え方のクセや偏りに気づけるのです。
気づいたら変えることができますよ。そしてどうしてそのような考え方になっているのかにも
気づけるのです。そこには感情が入っています。そこで強い感情を受けて決めた生き方
考え方になったのです。例えば「そんな悪い子は置いて行くよ
！」と言われてしまって
良い子にしなければいけない。→良い子が良いこと。→大人しくまじめな良い子を演じる。
その他にも「あんたはお父さんに似て何をやってもダメね！お母さん恥ずかしいわ！」
僕はダメな子
！ 僕は恥ずかしい子
！そう思われるのは嫌だ！外は怖い！
このようになってしまっている場合もあるのです。まぁ他にもいろいろありますがね。
だけどカウンセリングを受けることで、そのいろいろに気づき本来の自分らしい考え方を思い出し
自分の本当の欲求を感じられるようになり、その自分をベースとした思考に変わるのです。
思考が変われば、行動が変わります。自分の表情も表現方法も言動も態度も変わるのです。
行動が変われば、結果も変わってくるわけです。そして結果が変われば、環境も変わります。
持ち物も変わり、周りの人間関係も変わります。でも、それは周りが変わったのではなく、
自分が変わったからなのです。口で説明すれば、こんな感じでしょうかね。だけどこれを現実で
やるとなると時間が掛かりますよね。ですから、「今日治してくれ～！」ってな感じには
ならないのです。だけどクライアントさんの「今日、なんとかしたい～
！。だから今日、
何とかしてくれ！そのような思いもわかります。このためカウンセリングに心理療法なども
織り交ぜてセッションを行なっているのです。でもね、その症状が取れて解決ではないのですよ。
その症状が出る原因が何かあるのです。ですから、その症状が出る原因、根本を何とか
しなければ、また症状が出てしまうってことです。
そんなこと言ってないで何とかしろよ！高いカネ払ってんだからよ～！先生よ～！
ハッキリ言って僕は医者じゃありません。症状を何とかしたいならお医者さんに行ってください。
対症療法をやってくれますよ。だけど、そのお医者さんで根本の原因を解決してくれないから
僕らセラピストがいるのですよ。僕が症状を取れるからって医者代わりにしないでください。
そんなこと言わずに治してくれよ～！あんたを信用して通ってんだからよ～！
僕を信用しても解決になりませんよ。ゴールは自分を信じられて、人目を気にせず自分の
好きなことができて、生き生きと健康的にならなければ解決なんてしないのですよ。
先生！あんたキツいな！そんなん言ってたら、いつなれるんだよ！
はい。それは僕が決めることは出来ません。あなたが今日、自分を信じられれば今日なれます。
だから～！今日すぐにそんなになれる訳ねーだろーよバーローこのヤローコンチクショー！
はい。そのように思われますか。はい。それ正解です。ですからメンタルは一歩一歩なのです。
だから～！今日、何とかしてくれって言ってんだろーよ！いい加減にせいよ！
そうですか。カウンセリングでは、その期待には応えられませんので、どこか他を探して下さい。
オイ！客にそんなこと言っていいのかよ！しかもカウンセラーのくせにいいのかよ！
はい。カウンセラーも人間です。神様じゃありません。それにカウンセラーが治すんじゃなくて
自分が自分の気持ちに気づいて、自由になり症状が出る原因を手離して行くのですよ。
ですから他力本願で誰かに治してもらおうとしても、それは出来ないのですよ。
じゃあ、なにか～あんたは治せないって言うんだな～！医者に行けって言うんだな～！
そうなっちゃいますぅ？それは、あなたが決めることですよ。カウンセリングが万能ではないですしね。
そんなこと言わずに何とかしてくれよ～！先生様よ～！わかったよ。向かい合うよ～！
はい。それでしたら全力で協力いたしますよ。ようこそメンタルの世界へ～ウェルカムｔｏメンタル～！
そしてコンサルティングは続く～。アダルトチルドレンｂｅアンビシャス 話が逸れました。すどうゆうじ
ＡＣの回復に最適！感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ！ 
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