アダルトチルドレン!アダルトチルドレンだから出来ること!できる自分に気づきましょう! | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、こんにちは、すどうゆうじです。^^

 

今年、いきなりのアダルトチルドレンシリーズを書いてみます。

 

アダルトチルドレンの人は、サバイバーです。

 

困難な状況(サバイバル)を生きている人という意味です。

 

ですから戦場育ちなのです。危険に対応できる能力があるのです。

 

でも問題は、この世の中が平和を前提に、皆が生きていることです。

 

皆が人を信用し、笑って人生を楽しんでいるってことです。

 

考えていることなんて、「何して楽しもうかな~ニコニコ!週末どうしようかな~ニコニコ!」程度です。

 

ACには、楽しみなんてありません。楽しんでいれば大変なことになるからですガーン汗

 

だけど、今このギャップを知り、平和な世の中での生き方を学ばなければ

 

元軍人(サバイバー)としか付き合えないのです。でもサバイバーは楽しみを知りません。

 

楽しみ厳禁!気の緩みは罪!安心と平和が欲しいと言いながらも適応は出来ないのです。

 

ですから苦しいのです。他人のようには笑えないのです。お笑いも禁止!(笑)。

 

だけどね、適応が出来ないなんて沈んでいても仕方ないのですよ。

 

能力は能力。経験は経験。そんな自分も認めて、自分の能力を発揮しましょ。

 

平和に育った人には出来ないことが、ACにはたくさんあるのです。

 

戦場カメラマンや戦場ジャーナリストになれとか言いませんよ。

 

この一見平和な社会で、平和じゃない経験をしたACのできることを見つけるのです。

 

ACは、忍耐力がありますよ。逆に忍耐力があり過ぎるのです。

 

だから一般の人に、忍耐力がない!甘い!さぼるな!と思ってしまうのです。

 

いいですか。そこも逆です。みんなが普通。あなたが忍耐力があり過ぎなのです。

 

それに気づきましょ。平和な世の中に忍耐力なんてないのです。要らないじゃなくて無い!

 

でもここは、自分を責めるところじゃないのです。そんな自分を知るのです。

 

そしてその自分が出来ること。平和な他人には出来ないことを探すのです。

 

心の痛みを知っているあなただから出来ること。忍耐強いあなただから出来ること。

 

平和な世の中とのギャップに苦しんだ自分だからわかること。

 

そんな自分がどんな形で人と関わりたいのか感じましょう。考えないで感じましょう。

 

考えてしまうと「無理~できない~」などAC思考が出て来ます。

 

どんな生き方をしたいのか感じましょう。自分の能力を知りましょう。

 

そして自分らしく自由に生きましょう。ACの自分もOKです。自信を持ちましょう。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 欠点は、武器なのです。すどうゆうじ男の子

 

 

ACの回復に最適!感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ! ドキドキ

 

 

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