みなさん、今日も生きづらいＡＣ系、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、自分の生きづらさは感じているのです。
だけど、どうして自分が生きづらいのかは、わからないのですね。
その理由は、思考では良いとされる判断、状況も考え最良の判断をしているからです。
だけどもう少し深く入ると、その最良の判断の条件って果たして自分のものでしょうか？
そうするべき！それが一番安全！それが一番お得！こうしたらああ言われる！
否定される！責められる！賛成してもらえない！そんなこんなの最良の判断なのです。
さて、ここに自分はどうしたいの？このようなメンタルが入っているでしょうか？
だってそんなことしたら親が反対する
！怒られる
！否定されてバカにされる
！
はい。では、親が反対するから自分がしたいことをしない人生を選択するのですね。
そんなことはない
！だってそんなことしたら現実に生活できるかわからないし、
食えなくて野垂れ死んでしまうかもしれないじゃん
家族だっているんだし～！
それって自分オリジナルの考えですかね。その能書きって自分の中から出てきましたか？
能書きとはなんだ～！まじめに言っているのに～！
おっと、そっちに食いついてしまいましたか～。
そっちに食いついて話を終わりにしちゃいますか～？それでは理屈と訂正しますね。
そんなこと言ったって、みんなに反対されて、自分勝手に出来る訳ないじゃん！
それでは、あなたがしたいことに具体的には誰が反対するのでしょうかね。
ギクッ
誰って？具体的にって？そんなの誰だっていいじゃん
関係ないじゃん！
言いたくないのですね。それならそれでも結構ですよ。それでは、そのまま進みますが、
あなたが、あなたのしたいことを反対されてどう感しているのですか？
、、、、 ムムム！そんなのどうだっていいじゃん関係ないじゃん！
はい。僕には何も関係ありません。
だけど、あなたのその生きづらさには、大きく関係しているのではないですか？
ムムムムム じゃあ、どうしろって言うんだよ～！
はい。自分を感じましょう。自分の気持ちを感じましょう。
その怒り、誰に怒っているのでしょうか？何も反対しない僕にでしょうか？
ムムムムム～
そしてコンサルティングは続く。
アダルトチルドレンｂｅアンビシャス ごきげんよう
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