今日のご飯　8/23

韮まんじゅう
白菜と長ネギの中華スープ
もやしときゅうりのナムル
枝豆

今日の野菜　韮　白菜　長ネギ　生姜　もやし　きゅうり　枝豆

今日のごはん　８/３

豆腐と麩とオートミールと玉ねぎのハンバーグ
きゅうりのナムル
白菜と長ネギのスープ
枝豆
ポテト炒め

今日の野菜
　玉ねぎ　きゅうり　白菜　長ネギ　枝豆　じゃがいも

今日のご飯　7/30

焼きがんも　塩と生姜で
トマトと玉ねぎのサラダ
もやしの味噌汁
ジャガイモカレー炒め
納豆

今日のご飯　7/23

大豆とジャガイモと玉ねぎの煮物
きゅうりナムル
レタス炒め
トマトのお味噌汁

今日のご飯　7/20

酸辣湯風豆腐と白菜と葱のスープ
きゅうりのくるみ味噌添え
とうもろこし
ジャガイモと舞茸のカレー炒め
焼きガンモドキ

今日の野菜
　白菜　葱　きゅうり　とうもろこし　じゃがいも　舞茸　大豆

今日のご飯　7/19

白菜と舞茸と大豆と生姜のスープ
なすの甘辛炒め
蒸とうもろこし
トマトと玉ねぎとレタスのサラダ

今日の野菜
　白菜　舞茸　大豆　生姜　なす　とうもろこし　トマト　玉ねぎ　レタス

今日のご飯　　７/１４

野菜中華スープ
ゆでとうもろこし

今日の野菜　なす　白菜　玉ねぎ　じゃがいも　大豆　トマト　とうもろこし

今日のご飯　7/11

今日のご飯
五穀米おにぎり
白菜のお漬物
焼きがんもどき
トマトと玉ねぎのサラダ
舞茸と玉ねぎの味噌汁
蒸しとうもろこし
もやしのナムル
肉なし肉じゃが

今日の野菜
白菜　トマト　玉ねぎ　舞茸　大豆　とうもろこし　もやし　ジャガイモ

今日のご飯　7/8

納豆
トマトと玉ねぎとキャベツともやしの味噌スープ
きゅうりとキャベツの浅漬け
小松菜の胡麻和え
豆腐のおろししょうがのせ

今日の野菜　大豆　トマト　玉ねぎ　キャベツ　きゅうり　小松菜　しょうが　もやし