納豆
トマトと玉ねぎとキャベツともやしの味噌スープ
きゅうりとキャベツの浅漬け
小松菜の胡麻和え
豆腐のおろししょうがのせ

今日の野菜 大豆 
トマト 玉ねぎ キャベツ きゅうり 小松菜 しょうが もやし