心も体もHAPPYの健康を目指そう! | あなたを健康から最高にHAPPYにする方法

あなたを健康から最高にHAPPYにする方法

あなたの幸福度を
健康面から
最大限にする方法について
慶應大学の薬学部生が
お伝えします☆

こんばんは!


今朝は寮が設備点検等のため


停電しており、久しぶりに


モスで勉強した、はやぴーですニコニコ



東京では今日の昼、


少しですが雪がちらつきましたね雪





さて、ブログのお題が変更したので


今回の記事は、このブログの


目的を書いておこうと思います音譜





健康で最高にHAPPYにビックリマーク


って、どういうことでしょうか。




実は僕、みなさんが今の


健康状態で、本当に満足しているのか


疑問に思ってこのブログを書くことに


決めました星




たしかに、毎日の生活で


栄養不足に悩まないだけで満足だ。


これ以上の贅沢はほかの国の人に


悪いんじゃないか??


って方もいると思います。


僕は、その価値観はすごく


素敵だと思いますビックリマーク




でも、せっかく日本という


素敵な国に生まれてきたのです。


少しくらい夢を持ったり、


楽しい毎日を過ごしたくないですかはてなマーク






ただ毎日毎日


会社に通ってひたすら働いて、


帰って、ご飯食べて、寝て。


次の日の朝は起きるのがつらくて。。ガーン




こんな生活いやじゃないですか??


少なくとも僕はいやです。





だから、僕はこうしてここで、


次のようなブログを目指そうと思いました。




普通の健康と呼ばれる状態よりも


一段階レベルの高い健康状態


つまり、


心も体もHAPPYな自分





これを達成するために


何ができるのか。


今、簡単に実践できることを


少しずつ書いていこうと思います!!


今後ともよろしくどうぞ!





今日も最後まで読んでいただいて


ありがとうございました☆


面白いな、ためになったな、感動したな、


と思った方は、


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