【日常雑感】緑色の効用

　目が霞んだりした時は緑の木の葉を見詰めれば良い。特に窓外に見える緑の林を眺めるのが効果的だ。とは言っても何時までも眺め続けるのは無理でテレビを見始めると知らん間に目が疲れて見る物が霞んで仕舞いがちである。これを避ける為に緑の布とか下敷きを身近に置いておくのも一つの対策にはなる。要は出来る限り緑を見詰めることの出来る環境を整えることである。

　なお敢えて付け加えると、緑色は見つめ続け難く「瞬き」を促進してくれる効果もあるように思う。