日常の不安を安心に変えるお手伝い
→昨日のテレワーク(在宅勤務)
会社はバタバタしていたらしい
テレワークなのにあたいが担当するお客の報告が全くもってなかったので
「報告を受けなかったものに関しては関わりません！そちらで最後まで段取りしてやってください」
と突き放しました
品物は入ってきているのに配達するわけでもなく表に放置されたまま
ぶっちゃけ突き放したものの(お客に対して)罪悪感は残ります
でも
これ 今回に始まったことじゃない 再三お願いするたびに 「分かりました」とか「気をつけます」とか言うけど
こういった依頼するのも
返ってくる返事を聞くのも
もう飽きた
(＃｀皿´)
そして、冒頭のセリフも何回も言っていること
客のことを思って結局伝票をきり結局なんだかんだ文句を言いながらも納品をしていましたが
今日は
有言実行した
昨日在宅で空いている時間にこれまで書いてきたノートを読み返していたら
会社の上司のこと
仕事のこと
同じような内容が繰り返し書かれていました
２～３週間にいっぺんぐらいの間隔で
そしてまた今日も同じことでモヤモヤイライラしている
イヤな会社の上の人も
わ、わたしの一部分
わ、わたしの世界を構成してる
繰り返しイヤなことをしてくるということは
自分の軸を繰り返しずらしている
わたしの声をちゃんと聴けていないということだ
(ﾟＡﾟ;)
そしていわゆる 思考癖 ってのはすぐにはとれない
だからまず イライラしたらモヤモヤしたら
今どうなりたいか
を細かく聴いてあげないとということかいなと
と、いうのもね
次のお客のとこへ向かう時に トイレに行きたいかも と思ったの
だけど、次は遠い所にあるから会社から現場までの中間あたりにあるコンビニでお昼休憩も兼ねて寄ればいいかなと思い
お昼時間をゆっくりとっても、何かあって社に戻るにしてもお客のとこへ向かうにしても、かかる時間が変わらない距離だから効率良いかと考えてしもた
我慢して近くのコンビニをスルーしたの
そしてお目当てのコンビニに着いてトイレへ行ったら使用中
しかも５分ちかく経っても出てこない
ま、まだ我慢できなくはないけどなって目に止まった商品が
「今」って蓋に書かれたプリンでした
ちなみにミニストップさんで、「昔」って書かれたプリンも売っていた( ﾟ∀ﾟ)
今どきのプリンと、昔懐かしの味のプリンってことなんだろね
それを見たら「あ、ダメね」と思い
にも関わらずすぐ近くのコンビニをまたもやスルーして、少し先にあるコンビニに寄りトイレへ行ったら
最近同じコンビニ続いていたから別のものが良かったの
またもや
使用中
ま、待たずには済んだけど
用を足し、ホッとしたところでなんのメッセージかと読み解くと
今 我慢すると
我慢することがまた起こる
ってこと
イヤだわー((( ；ﾟДﾟ)))
会社のイヤな人に対してのイライラモヤモヤも
お客に対する罪悪感も
フォーカスしてるのは自分ではなく外側を意識してる＝思考癖
なので
まずは 今のわたし に集中することを
訓練したいと思います
手っ取り早いのが
イライラモヤモヤすることを感じたら脇にいっぺん脇に置いて
今どうなりたいかと問う
その心は？
整いました！よよっちです♪
お腹減った
なんかうまいもん食うべや
人体実験という名の
卒業試験はまだまだ続くようです( ；∀；) ↓
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