水曜日Run

今朝は5時半起床

さっさ着替え

NITROで🏃‍♂️

天気は☀️

気温は-2℃

散歩の方2名にご挨拶頂き

1㎞過ぎに後ろから

ハイペースの方が現れ

すぐに抜かれ追いつけず

引っぱっていただような感覚で🏃‍♂️

5㎞目からペースアップのはずが

またしても6㎞目に落ちてしまいの

10㎞でした

週末30の日曜日

気温を調べると

早朝は-2℃の最高気温は5℃…

ロングティーシャツなど

色々考えますが

明日はペースを気にせずジョグしよう