良い夢をみる方法❣️自分なり❣️

最近悪夢にうなされる…

まではいかないけど

朝怖い思いが残る夢を頻繁みてた

けどここ最近ひょんな事から

(シンクロ)

鏡の位置を変えた方が良いとアドバイスを

頂き寝る姿が映らないような位置に

置き換えてみたら…

本当にみなくなった

教えてくれて有難う🙏

そして、最近はめっきり

アロマキャンドルを焚いて

良い香りをほんのり漂わせて

今日の自分に感謝してから

ベッドに入る

幸せを噛み締める