Mrs.ハンプティダンプティの減量日記 -6ページ目

今朝の体重

家事の後

シャワーを浴びてから

体重を量った


72.8キロ~~~!!

体脂肪、内臓脂肪レベルともにちょっとだけダウン


こうやってすこ~~しずつでも

減ってくれるとうれしい!!



半月越え

昨日 おととい

ちょっと寝かしつけ中に

自分も寝てしまうという失態をおかし・・・


今日はちょっと反省し、しっかりやりました

おかげで汗だく

体重は後ほど計ります


代謝の上がっているうちに掃除と洗濯しま~す

サボった分

ここ数日サボっていた分

今日は夜の部も行いまぁす


眠い目をこすりつつ・・・


なんて

明日ゆっくり寝るための

夜の部

ふふん

基本いい加減


ストレッチ代わりのヨガは

夜のほうが

体が柔らかいことを実感

朝はカッチカチやぞ!

曲がらん・・・!!


今日は食生活が

いつも以上にいい加減だったなぁ

買い物してないから

あるもので

悪い母だな(゜д゜;)


サイズは変わらないけど

見やすくなってきました

前は今以上に見にくかったので(醜い)


出産で伸びきった腹の肉が

出産未経験の方と同様に

サイズダウンするなんて

そんな甘えた了見はないですよ~



号泣。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

何で減らないのか

本気で考えた結果

たどり着いた真実?

今はもとあった場所に

肉が戻ろうとしてる時期なんだわ!

きっと!!