季節の変わり目には､
内臓や内分泌､免疫機能力の低下に伴い
何時もは何も無かったものでも
様々なトラブルを引き起こしやすくなり
湿疹､カブレ､かゆみなどに関わる場合があります｡
多く女性が肌トラブルに悩み化粧品によるカブレの治療の
不具合による両頬が赤くブツブツとなる
｢酒さ様皮膚炎｣と思われる方を
見かける事があります｡
｢酒さ｣とは､
鼻を中心として両頬が赤くなる病気で､
それと似た所見が現れ
｢酒さ様｣である
｢皮膚炎｣との意であろうと思われる｡
＊女性が化粧品や
＊シャンプー＆リンスなどの
ケア製品が肌に合わずにカブレる人も多く､
これは２０歳位から
中年にかけての女性に多く見られる皮膚炎で､
化粧品などによるカブレを
市販のステロイド外用薬を対処治療しているうちに
起こしてしまうものが多く､
ステロイド外用剤の
使用を中止する事で改善に向かうが､
大抵は中止してから２～３週間後に
症状の悪化が見られ再びステロイド頼りに陥る
悪循環のケースにもなりやすい､
この症状を自覚したときには直ちに､
皮膚科を受診し医師に相談することが賢明です｡
中止後の症状の悪化は一時的で軽いケースでは､＊抗生物質とビタミンB2の内服で症状が改善され､
＊アトピー性皮膚炎がある場合はステロイドの代わりに
タクロリムスという免疫抑制薬の外用剤を用いる場合も､
この時の日常生活で注意することは、＊香辛料や刺激物を避ける
＊飲酒を控える
＊化粧品は腕で使い試してから
＊薬剤の成分の確認や安易な使用は避ける
ステロイドの的確な使用と基本的な知識､湿疹､カブレ､かゆみの有効薬といえばステロイドです､
過剰な免疫反応を抑えるのに優れた効果がある､
だが長期使用で
皮膚が委縮し固くなるなどの副作用も報告があり
医師や薬剤師に相談して上手に使いましょう｡
薬効が高いステロイドタイプから徐々にレベルを下げる｢ステップダウン療法｣により
短期間に症状を改善してゆくのが一般的な考え方です｡
体の部位によるステロイドの使い分けは吸収率の違いによるもので､
皮膚が厚く吸収率の低い手や足の裏などは強めのステロイド剤が適当で、
顔面や陰部などの皮膚が薄い部位には､medium、weakのような弱めの
ステロイド剤を選ぶべきものです。
また乳幼児へのステロイドの使用は医師や薬剤師に相談して使用しましょう。
病院に行くべき湿疹やカブレの症状として､＊急に症状が出た
＊何による刺激か思い当たらない
＊腫れもカユミもひどい場合など、
原因を確かめる必要があり
皮膚科専門医などを受診が望ましく
この他にも
＊アトピー性皮膚炎が疑われたり､
＊早期発見と治療が必要と思われ専門医への
受診と食生活や生活習慣の見直しが必要な時
＊カユミの強い湿疹がなかなか治らない
＊皮膚全体がカサカサしている
＊再発を繰り返したり湿疹の出来る部位に特徴が
セルフケアで対応できるものとしては､＊軽い湿疹や原因が分かっている
＊セルフケアでカブレなどの的確な改善は､
湿疹､カブレなどはカユミを伴うことが多いため
ついついかいてしまい
｢カユイかく｣→
｢患部をかき壊してしまう｣→
｢化膿･悪化し患部拡大｣という
悪化のサイクルに
陥りやすくカユミや炎症を上手く抑えて
悪化サイクルを絶つようにしましょう。
皮膚用の薬にはいろいろありますが、＊アレルギーには
ステロイドで過剰な免疫反応を抑え
＊細菌感染には
抗生物質で細菌を抑える､
＊強い炎症がなくかゆみだけなら
抗ヒスタミン薬や鎮痒成分(ｸﾛﾀﾐﾄﾝ)など
配合を症状に合わせて選択する必要があります。
湿疹､かぶれの症状に合わせた薬り選びと上手な活用｡＊症状が軽い場合､
マイルドに炎症を抑えるステロイド成分や､
かゆみを抑える抗ヒスタミン成分を配合したものを､
＊症状が強い場合､
広がった毛細血管を引き締める効果が
ステロイドにはあるため､強い症状場合に選択を､
＊かき壊し､びひなど､
細菌を殺菌する抗生物質や化膿止めが入った軟膏を､
自己判断では､
炎症を広げたりする場合もあるので､
何を選択すればいいかわからないときは
薬剤師などの専門家に
正確に症状を伝え的確な医薬品の選択使用をする｡
その他の湿疹カブレのセルフケアとして､＊肌を清潔にしかかないこと｡
ソープなどを使用する場合は低刺激のものを､
＊カブレで急激に赤く腫れたり
痛がゆかったりする場合は安静を心がけ､
腫れ熱を持っ場合は､
カユミがある場合は氷などで冷やしましょう｡
＊腕や脚に湿疹が起きた場合は、
念のため一時的な腫れなどがおさまるまで
心臓より高く固定しておき、
かゆみや炎症を抑える薬を清潔な手で塗り
長時間の入浴は避け軽くシャワー程度が無難です､
漆や化粧品などにカブレた場合は､
水ですぐに患部を洗い流すことを忘れずに｡
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